阻止全球灾难需要中国传统文化17——庄周梦蝶与潜意识

序言

    在山东援鄂护士突发心脏骤停去世后，又惊闻噩耗湖北一医生携子跳楼身亡。有些新冠病毒亲历者，虽然经历了生死考验，战胜了新冠病毒，却在回归正常生活后倒下了。千里之堤毁于蚁穴，堡垒最容易从内部攻破。泰戈尔说：“让人疲惫的，不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙。”弗洛伊德说：“每个人都是情绪的奴隶。”如果内心不够强大，不能妥善处理情绪，情绪就会像定时炸弹一样，不知何时可能就会爆发出来，从而让情况变得无法收拾。

    痛定思痛，感慨万分！《易经》有云：非所困而困。打败自己的往往不是敌人而是自己。生命意义为何，全在你的选择。人生只有10％是真正客观存在的，剩余的90%是我们赋予它的意义。困境容易产生焦虑、抑郁，而焦虑、抑郁就容易产生妄念，以至于酿成恶果，如何做到不着急、不焦虑，心无外物所扰，以清净无染之心去履行呢？位卑未敢忘忧国，笔者在疫情发生后，有感而发连续创作了《阻止全球灾难需要中国传统文化》专题系列，希望能通过中华优秀传统文化，以文化人、微言大义，引发几千年来隐藏于中华民族血脉传承中文化基因的共鸣，触动心灵、唤醒良知从而战胜自我，涅槃重生。逝者已矣，生者如斯……

    《庄子·齐物论》：“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也，自喻适志与，不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周与？周与胡蝶，则必有分矣。此之谓物化。”

    《庄子．大宗师》：“古之真人，其寝不梦。”晋．郭象．注：“其寝不梦，神定也，所谓至人无梦是也。”梦境或许是还没有掌握入定（传统文化中儒家称慎独、道家称内观、佛家称禅定）的显现。入定会增加潜意识，减少意识，让心摆脱束缚，心无外物所扰，身心幸福的追逐外物，从而达到人与自然的和谐统一。

    潜意识是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程。弗洛伊德又将潜意识分为前意识和无意识两个部分。科学已经证明，当接受刺激时，比如：睁眼、思考问题时意识出现，β波出现，α波消失；反之当安静、闭眼进入潜意识时，α波出现，β波消失。人进入紧张焦虑状态β波出现，而有灵感、悟性、创造力、超水平发挥时α波出现。现在流行的瑜伽冥想、正念减压疗法等都是试图通过潜意识激发人体潜能。而在通过调和情绪、心性减少意识达到无意识这方面，中国传统文化有着悠久的历史和很深厚的底蕴。

    达摩面壁、王阳明、王重阳等在石棺或坟墓中修行，以求达到无欲以静，天下自定。传统文化儒释道都是想减少意识达到无意识状态，也就是《易经》云：“无思无为，寂然不动，感而遂通天下。”无思无为不是什么都不想、什么都不干，而是不要乱想、不要乱动、以清净无染之心去履行，则天下遂通。《坛经》云“：无念为宗，无相为体，无住为本。”无念即自然不刻意；无相即相由心生，不被外物所扰；无住即心无束缚，不留一处，清净无染。孟子说：“学问之道无他，求其放心而已”。学问之道就是将自己外放之心收回来。孟子又说：“尽其心者，知其性也。知其性，则知天矣。存其心，养其性，所以事天也。夭寿不贰，修身以俟之，所以立命也。”尽心知性，也就是要将恻隐之心、羞恶之心、辞让之心、是非之心不断地加以扩充、拓展，使它们最终发展为仁、义、礼、智的善性。知性知天，也就是要由人的善性向上溯源到天，认识到天是人的善性的最终来源，使得人与天相互贯通，这就达到了天理良心、尽心知性，知性知天，养性事天、修身立命、天人合一的最高境界，也就是传统文化儒家、道家共同推崇的最高境界内圣外王。

    人曰蛰龙，我却蛰心。很多人虽然将外在事物排空了，但心不排空，仍然解决不了根本问题。比如：有些新冠病毒亲历者，虽然战胜新冠病毒，脱离了困境，却从此陷入恐怖梦魇……《倚天屠龙记》中，张无忌对战玄冥二老，张三丰教张无忌，忘记所有的招式就练成太极拳了，张无忌最后连自己都忘了，进入忘我之境，才打败了玄冥二老。《神雕侠侣》中杨过的黯然销魂掌也是进入忘我之境才能发挥到极致。《士兵突击》里许三多入选了老A，而业务能力非常棒的拓永刚却落选了，也是因为他的自控能力已经超越了他自己，自我意识太强了，无法排空自己、战胜自我，实现涅槃重生……无己无物，冲而不盈，虚怀若谷，大象无形，也就是实现精神意识的重生，看到一个崭新的意义世界……

阻止全球灾难需要中国传统文化1

阻止全球灾难需要中国传统文化2——万化根源总在心

阻止全球灾难需要中国传统文化3——莎士比亚太难了需要杜甫、苏轼疗愈心灵

阻止全球灾难需要中国传统文化4——论语背后隐藏着大智慧

阻止全球灾难需要中国传统文化5——分级诊疗哲学体系与医联体生态系统

阻止全球灾难需要中国传统文化6——善良比聪明更重要

阻止全球灾难需要中国传统文化7——如何做到“改变能改变的，接受不能改变的”

阻止全球灾难需要中国传统文化8——大禹治水与诺亚方舟

阻止全球灾难需要中国传统文化9——生命意义为何，全在你的选择

阻止全球灾难需要中国传统文化10 ——王阳明的花与薛定谔的猫

阻止全球灾难需要中国传统文化11—— 前浪的传承与后浪的崛起

阻止全球灾难需要中国传统文化12—— 万里长城今犹在，自由女神能安否？

阻止全球灾难需要中国传统文化13——只有构建人类命运共同体才有浩然正气

阻止全球灾难需要中国传统文化14—— 如何才能做到内心强大

阻止全球灾难需要中国传统文化15——内圣外王

阻止全球灾难需要中国传统文化16—— 无己无物 排空自己 冲而不盈 疗愈心灵

作者：孙新颜