肩周炎不用担心！做好这5个动作，轻松搞定肩周炎！

我们可以通过运动控制或力量训练来提高周围肌肉组织的稳定性，从而提高肩关节的稳固性。

玖玖骨科

2021-03-08 10:22

怎样缓解肩周炎？

吊单杠可以缓解肩周炎吗？一起来看看黄医生怎么说。

龙脊康

2020-02-13 13:15

肩周炎的症状表现有哪些？有这些表现肩周炎可能性大

大家要重视肩周炎这个疾病，出现了一些肩周炎的典型症状，尤其是抬起手臂、脱衣、梳头等日常活动受到影响的时候，要及时去医院进行诊断和治疗。

陈谷超说脊柱

2022-06-22 17:07

关于“肩周炎”的知与不知

肩周炎

达医晓护

2022-08-01 07:46

个案报道 肩周炎研究与展望

肩周炎的病理变化是“骨性关节变化”“动”是治疗这些疾病的基本方法。

tbylw

2021-11-22 16:15

肩周炎的症状表现有哪些？4个简单动作帮你改善肩周炎，看了不愁

肩周炎，这个困扰许多中老年人的健康问题，近年来有年轻化的趋势。肩周炎又称“冻结肩”、“五十肩”，是由于关节软组织退行性变所导致的一种慢性疾病。

北京民众护理院企划部

2024-07-10 14:05

【科普】得了肩周炎怎么办？

肩胛下肌训练，肩关节外展90度，肘关节屈曲90度，在无痛的前提下，手臂从头部向胸前做肩内旋，然后慢慢收回，呼气内旋，吸气收回。

淄博市中心医院

2023-02-10 09:45

几个动作，帮你改善肩周炎！

送大家一组肩周炎患者的运动康复指南，希望对大家有所帮助。

玖玖骨科

2023-01-09 09:56

患上肩周炎，应该去哪个科室？

肩周炎

陈谷超说脊柱

2022-08-27 14:30

肩部开始怕冷，要小心肩周炎

患者得了肩周炎之后，有许多较为明显的症状。肩周部位怕冷是肩周炎的明显症状之一，许多肩周炎患者需要常年用棉垫包肩，而且在炎热的暑夏也不敢让肩部吹风，所以出现了肩周部位怕冷的情况，大家要小心是肩周炎在作祟。

陈谷超说脊柱

2022-08-15 11:09