吃了一年半“小公鸡增高神汤”的男孩,15岁却只有158厘米! 他为什么长不高?

2020
09/08

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我是Dr小鱼
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最近一段时间,我的VIP群友们一直在讨论“孩子长高”问题。

特别理解老母亲的用心良苦,拼尽全力誓要培养出:

成绩好(抓学习)+身体好(抓运动)+气质佳(抓艺术)+颜值高(关注牙齿健康)+个子也高的“完美下一代”

我自己何尝不是如此?!

从孩子出生开始,我就紧盯着成长的每一天,生怕一不小心把孩子耽误了。

对于孩子的身高,我尤其关注!!!

因为我自己是矮子,深知矮子的“苦与痛”。

和所有长得好看又有才华的矮子一样,我坚信:

如果我多长5公分,就可以拯救宇宙!

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

所以,这五公分的遗憾,绝对不能再落在我娃身上!

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1

来点长高秘方怎么样?

几乎我的所有家长群都曾流传过长高秘方。

其中都提到一个长高神汤“小公鸡”,三七炖小公鸡,海马炖小公鸡,海参炖小公鸡等等。

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“过来人”语重心长地给大家推荐这些秘方、偏方,还有它们的神奇疗效……

每次都会被我无情地抨击,惹得大家很委屈。

先给你们看一个真实的新闻报道。 

2018年《钱江晚报》报道

浙江大学医学院附属第一医院儿科副主任王春林接诊了一个15岁的男孩小肖,身高158cm,比同龄孩子的平均身高大概低11cm。

骨龄片结果一出来,医生忍不住摇头:骨骺线已经闭合

听说儿子的身高基本定型,肖妈妈当场就急哭了。

她自己和老公个子都不高,一直担心儿子将来长不高。听朋友说起吃仔公鸡有助长高,便在网上找来方子,隔三岔五地从菜场和农村老家弄来仔公鸡。

专挑那种刚刚开嗓打鸣的,加上三七粉,一周炖上两三次给孩子吃,吃了整整一年半。

刚开始效果显著,头半年一下就蹿了七八厘米,没想到之后却再也不长了。

为什么?

首先,13岁的男孩正好进入青春期,本来就会出现一个生长高峰。

其次,正在发育的小公鸡含有一定的生长激素,三七是一味活血的中药,能让身体吸收更多的激素,提前启动性腺轴。

所以,孩子在短时间内身高蹿了蹿,但因为提前启动生长,其实是压缩了长高的整体时间。

医生说,门诊中性早熟的孩子,不少吃过海参、人参、蜂王浆等补品,激素刺激令骨骺提早闭合。

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2

父母个子矮,孩子就一定矮?

虽然我不高,但庆幸的是,我娃刚满13岁已经174cm了!

哈哈哈哈,看来180cm的目标指日可待,我的人生夙愿也得以完成。

为什么我娃可以长得高呢?

最主要的原因当然是因为我找了个177CM的队友。

影响身高的第一要素是基因,也就是遗传。

然而但是可是,这并不是唯一的因素

遗传只是决定身高的潜力。

潜力能不能发挥,还与成长中的营养、睡眠、运动、心理、疾病等因素有很大关系。

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决定身高的因素

很多高个子父母,不在意孩子的身高,但殊不知,不少孩子将来达不到父母的遗传身高。

2017 年的《中国儿童身高管理现状调研报告》中的数据显示:

国内 50% 以上的儿童未能达到遗传身高,近 80% 的儿童未来身高不能达到家长的预期。

也就是说,在中国,大部分的家长对孩子的身高盲目自信。

孩子能长多高?

七分天注定,三分靠打拼!

三分听起来很少,但恰恰是因为好多家长小看了这 30%,才造成了孩子实际身高和预期身高存在 5-10cm 的巨大差距。

所以,追求完美的父母们,一定要重视影响身高的其他因素,尽量让孩子:长!得!高!

该如何做?

3

身高管理

1、密切监测孩子身高

很多家长没有监测孩子身高的意识和习惯。

由于对孩子的身高没有概念,所以等发现孩子身材矮小的时候,往往为时已晚。

怎么监测?

定期在家中测量身高,可以购买身高尺贴在墙上,监测孩子的身高变化。

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2、对比生长曲线,了解孩子的生长情况

对比身高数据科学的方法是对照生长曲线图。

国家卫生部门会定期对全国的孩子身高进行调查,统计出各年龄段的身高体重百分位曲线。 

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如何使用生长曲线?

如果孩子的身高低于第3百分位,说明个子偏矮。

处于第50百分位,说明个子中等。

高于第97百分位,说明个子偏高。

当孩子持续处于偏矮的位置就要引起家长的重视了。

应积极去查找孩子身高偏矮的原因。

3、监测身高增长速度

除了身高外,我们还要关注一个概念——生长速度。

生长速度减慢通常是儿童生长发育迟缓等疾病的早期信号之一。

生长速度减慢的标准:

3岁以前:每年生长小于7厘米。

3岁到青春期以前:每年生长小于5厘米。

青春期以后:每年生长小于6厘米。

如果符合以上数值,就认为生长速度减慢,应及时就诊,及早治疗。

4

测骨龄

哪些孩子需要测骨龄?

01

   

肥胖的孩子

   

一般肥胖孩子内分泌水平都较高,这些激素可加速骨骺的闭合,从而影响最终的身高。

02

   

早熟的孩子

   

男孩在10岁、女孩在8岁前出现第二性征发育明显的,即提示孩子可能性早熟。

早熟的孩子,骨骼发育会提前,从而缩短骨骼生长时间。 

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骨骺变化

03

   

成长缓慢的孩子

   

与同年龄孩子相比明显矮小并且/或者3-10岁的孩子每年生长低于3 cm的。

04

   

突然猛长的孩子

   

孩子如果出现突然“猛长”也需要家长多注意。

有些孩子年龄不大,比同龄孩子长得要快,但很快出现缓长。

通常比同龄孩子高出1/3头或超出6~7厘米以上,这样的孩子往往骨龄偏大,有早发育的问题。

生长周期短,骨骺提前闭合而停长,孩子就长不高、长不好。

我有个闺蜜的孩子就是这样,8岁高出同龄人很多。

因为闺蜜自己是学医的,对孩子身高很敏感,所以把孩子带到医院检查。

医生查骨龄发现她的孩子骨龄已经到达11岁,预计9岁就会来月经,最终身高148CM。

通过积极干预,目前孩子12岁,已经163CM。

多亏孩子妈妈的火眼金睛。

5

怎么做有助于孩子长高?

01

饮食要多样均衡,切忌偏食

   

少吃甜食、饮料、冰淇淋等零食,过量摄取零食,容易发胖、影响生长发育

02

科学运动

   

多做有助于增高的运动,能伸展全身,往上跳的运动,对于刺激骨骼生长有一定的功效。

比如,跳高、跳绳、篮球、排球、跑步、单双杠、引体向上、健身操、游泳等

03

保持规律充足的睡眠

   

充足的睡眠对孩子成长的重要性自不用说。

睡觉时还要注意避免避免光刺激。

小夜灯、床头灯都要关掉,窗帘也要拉上。

在黑夜里,人体会分泌褪黑素,褪黑素能促进睡眠,促进生长激素分泌。

缺乏褪黑素会导致性早熟、肥胖、近视等问题。

04

愉快的心情

   

孩子情绪紧张压抑等可能导致生长激素分泌障碍而影响长高。

情绪问题还可能影响食欲、睡眠等,共同作用影响生长。 

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不怕大家笑话,我内心里真的觉得:

长得高比成绩好重要!!!

毕竟学习不好的只是人生一个阶段的困扰,但个子矮是一辈子的痛。

当然,这只是一个学霸矮子自卑的想法,请高个子们绕行。

内心强大的矮个子也不要来杠,各有各的痛……

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关键词:
身高,骨龄,运动

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