脑梗死并非只盯上老年群体,不当颈部按摩带来的颈动脉夹层,已经成为中青年健康的隐形杀手。小小的按摩习惯,背后可能藏着巨大风险。
今年35岁的林强(化名),平日里身体状况尚可,却突然遭遇了一系列异常状况。前段时间,他突发头痛,整个人反应变得迟钝,还出现了一过性左眼视力下降的情况。突如其来的不适让他十分慌张,连忙前往医院就诊,当地医院诊断不明确,治疗后症状无明显改善,为求进一步诊治,林强来到了广东三九脑科医院。
我院神经内六科主任胡运新接诊患者后,通过详细问病查体,初步考虑为脑血管病。完善检查,颅脑MRI结果显示左侧基底节区、中脑存在异常信号,头颈部CTA进一步发现左侧颈内动脉颈段明显狭窄。后续又完善了脑血管造影、MR血管高分辨检查,最终明确病因为左侧颈内动脉颈段夹层合并狭窄。同时,逐一排查了心源性疾病、风湿免疫类疾病等诱因,排除其他致病因素后,确诊患者是脑梗死。

治疗前左侧基底节区梗死病灶;治疗后病灶好转

治疗前颅内血流低灌注;治疗后血流灌注改善

治疗前左侧颈内动脉夹层合并狭窄;治疗后复查改善

治疗前左侧颈内动脉脑血管造影;治疗后颈内动脉夹层合并狭窄改善
找到病因后,神经内六科医护团队立刻为患者开展针对性治疗,采用抗血小板聚集、调脂稳斑、改善循环、康复等综合方案。经过规范治疗,林强头痛、反应迟钝等症状全部消失,复查显示左侧颈内动脉颈段夹层与狭窄问题也彻底好转。
追溯根源,让林强突发脑梗死的罪魁祸首,可能跟他常年做颈部按摩的习惯有关。平时林强主要工作久了,觉得脖子酸胀、浑身疲惫时,就会自行或者到外面的理疗按摩颈部,按摩后感觉能放松身心、缓解不适。殊不知,不当的颈部按摩,暗藏着极大的健康风险。
脑健康科普知多点
颈部按摩为何会引发颈动脉夹层?
胡运新指出,颈动脉是为大脑输送血液的“主干道”,颈内动脉位于颈部两侧,血管壁薄且脆弱。大力揉捏、扭转、扳颈等粗暴的按摩手法,会反复牵拉、挤压颈部血管,极易造成动脉血管内膜撕裂,形成颈动脉夹层。
血管出现夹层后,管腔会随之变窄,血液流通受阻,大脑供血不足,就会引发头痛、头晕、视力下降、肢体不适等症状。更危险的是,撕裂处容易形成血栓,血栓脱落随血液流入脑部,就会直接堵塞脑血管,诱发脑梗死,轻则影响视力、肢体功能,重则危及生命。
颈动脉夹层引发脑梗,这些信号别忽视
颈动脉夹层诱发的脑梗死,发病往往比较突然,身体会发出明显预警信号,一旦出现以下情况,一定要立刻就医:
1.头部不适:突发单侧或全头疼痛,痛感持续不缓解,这是血管受损后的典型表现;
2.视力异常:单眼或双眼一过性视物模糊、视力下降、眼前发黑,数分钟到数小时可短暂恢复,很容易被当成用眼疲劳;
3.神经反应变差:思维迟钝、说话含糊、肢体麻木无力、走路不稳;
4.伴随症状:部分人还会出现颈部酸痛、耳鸣、头晕等表现。
这些症状和普通疲劳、感冒十分相似,很容易被大家忽视,从而错过最佳治疗时机。尤其是中青年人群,没有高血压、高血脂等基础病,突发上述症状时,更要警惕颈动脉夹层问题。
远离误区!颈部放松千万别踩这些坑
生活中不少人存在认知误区,觉得颈部酸痛揉一揉、掰一掰就没事,这些错误做法一定要及时纠正:误区 1:脖子酸痛就找按摩店大力按、扭脖子。颈部血管、神经密集,非专业人员的暴力按压、正骨、扳颈动作,是造成颈动脉夹层的主要诱因。误区 2:年轻就不会得脑梗。以往大家认为脑梗死是老年人专属,但外力导致的颈动脉夹层,正在成为中青年突发脑梗的重要原因。误区 3:症状好转就掉以轻心。一过性视力下降、头痛即便自行缓解,也不代表血管问题消失,拖延就诊可能导致血栓再次脱落,引发二次脑梗。
科学护颈,正确放松方式请收好
颈部疲劳酸痛是现代人的常见问题,想要放松颈部,一定要选择安全温和的方式,保护颈部血管和组织:
1.拒绝暴力按摩与正骨:尽量不做颈部大力揉捏、扭转、扳颈类项目。如果颈肩不适,优先选择正规医院康复科,由专业医师操作。
2.日常温和放松:久坐、低头玩手机后,缓慢做低头、抬头、左右侧转动作,动作轻柔缓慢,幅度不宜过大;也可用温热毛巾敷颈肩,缓解肌肉僵硬。
3.改掉不良姿势:避免长期低头、歪头,每隔 40 分钟起身活动,从根源减少颈肩劳损。
4.出现异常及时就医:一旦突发头痛、视力下降、头晕、肢体麻木等症状,不要居家观察,第一时间前往神经内科就诊,早检查、早治疗。
脑梗死并非只盯上老年群体,不当颈部按摩带来的颈动脉夹层,已经成为中青年健康的隐形杀手。小小的按摩习惯,背后可能藏着巨大风险。胡运新在此提醒大家:颈肩放松求温和,暴力按摩不可取,读懂身体发出的异常信号,才能守护好脑血管健康。
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