会传染！每年假期红眼病都在发生

五一假期期间，李女士带着7岁的儿子豆豆去水上乐园玩了一整天。回家路上，豆豆不停地揉眼睛，李女士以为是水进眼睛了，没太在意。谁知第二天，豆豆的眼睛变得通红，更糟的是，李女士和丈夫也相继中招，皆是双眼红肿、流泪、刺痛。到医院一查，一家三口全被确诊为急性结膜炎，也就是俗称的"红眼病"。

事实上，像李女士一家这样的遭遇，每年五一假期都会集中上演。

我们常说的红眼病，其实就是细菌性结膜炎，是最常见的结膜炎症，具有传染性强、发病急的特点。五一假期，红眼病进入高发期，绝非偶然，而是多重因素叠加的结果。

01、 公共场所接触密集

假期出游，游泳池、水上乐园、电影院、商场、景区等人流量暴增。以游泳池为例，如果消毒不彻底，水中可能含有大量病原体。当感染者游泳时，病毒和细菌会释放到水中，健康人一旦接触被污染的水，再用手揉眼睛，极易被感染。

02、 手部卫生难以保障

外出游玩时，人们频繁触摸扶手、电梯按钮等公共设施，这些表面可能残留有感染者的眼部分泌物，如果不彻底洗手，直接触碰眼睛，病原体就会长驱直入。

03、 作息紊乱，免疫力下降

假期熬夜、暴饮暴食、旅途劳顿，都会削弱人体免疫系统。当免疫力降低时，原本潜伏在体内的病毒可能趁虚而入，或者接触少量病原体就会被感染。

04、 共用物品传播风险高

旅行中，家人朋友之间容易共用毛巾、枕头、眼部化妆品、眼镜等个人物品。红眼病的传染性极强，接触被污染的物品后触摸眼睛，感染率极高。

这些症状出现，请立即警惕

红眼病的潜伏期通常为1-3天，起病急、发展快 。如果出现以下症状，要高度怀疑：

眼红： 眼白部分明显充血，呈鲜红色或暗红色；

分泌物增多： 细菌性感染多为黄绿色脓性分泌物，晨起时眼睑常被粘住；病毒性感染则多为水样分泌物；

异物感与刺痛： 感觉眼内有沙粒，疼痛、灼热；

畏光流泪： 对光线敏感，不自觉流泪；

视力模糊： 因分泌物覆盖或角膜受累，可能出现短暂视物不清；

耳前淋巴结肿大： 部分病毒性结膜炎患者可触及；

特别提醒： 如果一只眼睛发病，另一只眼睛通常在1-2天内被感染。家庭成员、同事、同学之间极易发生聚集性传播。

一旦发现自己或家人出现上述症状，也不必过度恐慌，及时就医，及时采取正确防护措施，既能缓解不适，也能防止交叉感染。

牢记以下原则

假期防护"六要六不要"

六要

要勤洗手： 用流动水和肥皂洗手至少20秒，尤其在触摸公共物品后、进食前、如厕后。

要携带消毒湿巾： 外出不便洗手时，用含酒精的湿巾擦拭双手。

要自备毛巾和洗漱用品： 住酒店时，绝不共用毛巾、枕巾。

要佩戴泳镜： 在公共泳池游泳时，泳镜能有效隔离池水。

要注意用眼卫生： 避免用手揉眼睛，眼睛痒时可用干净棉签轻触眼角。

要及时就医： 出现眼红、分泌物增多等症状，立即就诊并居家隔离。

02

六不要

❌  不要用脏手揉眼： 这是感染红眼病最常见的途径。

❌  不要共用眼部用品： 包括眼药水、眼霜、隐形眼镜护理液等。

❌  不要佩戴隐形眼镜游泳或洗澡： 隐形眼镜会吸附水中的病原体。

❌  不要与患者共用生活用品： 毛巾、枕头、脸盆要严格分开。

❌  不要去人群密集场所： 患病期间应居家隔离，避免传染他人。

❌  不要带病上班/上学： 症状消失后，最好再观察1-2天再恢复集体活动。

红眼病虽小，传染性却极强。越是人群密集、玩得尽兴的时候，越要绷紧防护这根弦。记住勤洗手、不揉眼、少共用、早就医，健康的眼眸，才能看见最美的风景。

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