婴儿肠绞痛：宝宝突然哭闹不止的原因与应对指南

图1：婴儿肠绞痛哭闹场景示意图

图2：飞机抱缓解肠绞痛姿势图

一、先唠唠：新手爸妈的“噩梦”——婴儿肠绞痛

是不是半夜正睡得香，宝宝突然开始撕心裂肺地哭，怎么哄都哄不好？是不是宝宝每天固定时间就开始哭闹，脸憋得通红、腿蜷缩着，肚子还硬硬的，连喂奶都不管用？这就是婴儿肠绞痛，新手爸妈的“终极考验”，我身边好多朋友都被这个折磨得掉头发，说真的，我当年也被我家娃的肠绞痛折腾得好几天没睡好觉，太懂这种崩溃的感觉了！

婴儿肠绞痛不是一种病，就是宝宝肠胃发育不成熟导致的“成长烦恼”，大多发生在3个月以内的新生儿，尤其是出生后2-4周的宝宝，通常3个月以后就会慢慢好转，新手爸妈别太焦虑，熬过去就好了！

二、啥是婴儿肠绞痛？分哪几类？

（一）通俗定义

婴儿肠绞痛是指3个月以内的婴儿，在没有明显疾病的情况下，出现的阵发性剧烈哭闹，通常每天哭闹持续3小时以上，每周发作3天以上，持续3周以上，简单说就是宝宝“不明原因”地哭闹，怎么哄都哄不好，医学上也叫“婴儿肠痉挛”。

（二）常见分类

1. 固定时间哭闹型：这是最常见的类型，宝宝每天固定在傍晚或半夜开始哭闹，持续1-2小时，哭闹时脸憋得通红、腿蜷缩着，肚子硬硬的，就像“定时炸弹”一样，到点就哭。

2. 阵发性哭闹型：宝宝的哭闹没有固定时间，突然就开始哭，哭一会儿停一会儿，停一会儿又哭，哭闹时会蹬腿、身体扭动，肚子还会咕咕叫，放屁后会稍微好一点。

三、这些症状，你家宝宝是不是也中招了？

1. 典型哭闹：宝宝突然开始剧烈哭闹，哭声尖锐、撕心裂肺，怎么哄都哄不好，喂奶、抱起来、换尿布都不管用，哭闹时脸憋得通红、眉头紧皱，眼睛紧闭，紧握拳头。

2. 身体表现：宝宝哭闹时会把腿蜷缩到肚子上，身体扭动，肚子摸起来硬硬的，像有气一样，有的宝宝还会蹬腿、弓背，放屁或排便后哭闹会稍微缓解一点。

3. 伴随症状：宝宝可能会有吐奶、腹胀、放屁多的情况，有的宝宝哭闹时会拒绝吃奶，或者吃几口就哭，睡觉也不踏实，容易惊醒。

4. 时间规律：大多发生在傍晚或半夜，每天持续1-3小时，每周发作3天以上，持续3周以上，3个月以后会慢慢好转，6个月以后基本就消失了。

四、为啥宝宝会肠绞痛？这些原因你要知道

1. 肠胃发育不成熟：3个月以内的宝宝肠胃还没发育好，肠道蠕动不规律，容易胀气，气体排不出去，就会导致肚子痛，引起哭闹。

2. 吞入太多空气：喂奶姿势不对，比如宝宝只含住乳头的一部分，或者奶瓶的奶嘴太大、太小，宝宝喝奶时会吞入太多空气，空气在肚子里排不出去，就会导致腹胀、腹痛。

3. 母乳妈妈饮食影响：母乳妈妈要是吃了容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、西兰花、辣椒、咖啡、牛奶，这些食物的成分会通过母乳传递给宝宝，导致宝宝肠胃胀气，引起肠绞痛。

4. 配方奶不合适：要是宝宝喝配方奶，可能是对牛奶蛋白过敏，或者配方奶的乳糖含量太高，宝宝消化不了，就会导致肠绞痛。

5. 神经系统发育不成熟：宝宝的神经系统还没发育好，容易受到外界刺激，比如噪音、强光、陌生人，这些刺激会让宝宝感到不安，引起哭闹。

五、怎么判断是不是肠绞痛？别瞎跑医院

（一）诊断依据

其实婴儿肠绞痛根本不用去医院做复杂的检查，医生主要看这几点：

1. 宝宝年龄在3个月以内，尤其是出生后2-4周的新生儿。

2. 宝宝有典型的阵发性哭闹，每天持续3小时以上，每周发作3天以上，持续3周以上，哭闹时脸憋得通红、腿蜷缩着，肚子硬硬的。

3. 排除其他疾病，比如宝宝没有发烧、腹泻、呕吐、便血这些症状，精神状态、吃奶情况都正常，体重也在正常增长。

只要符合这几点，基本就能判断是肠绞痛了，不用去医院做CT、血常规这些检查，在家护理就好了。

（二）鉴别诊断：别把这些病当成肠绞痛

很多新手爸妈看到宝宝哭闹就以为是肠绞痛，其实不然，要和这些疾病区分开：

 六、宝宝肠绞痛，该咋治？

（一）保守治疗：新手爸妈能自己操作的方法

1. 飞机抱：这是缓解肠绞痛最有效的方法，让宝宝趴在你的手臂上，手臂托住宝宝的肚子，另一只手托住宝宝的屁股，这样可以压迫宝宝的肚子，帮助排气，宝宝会觉得舒服很多，哭闹会马上缓解。

2. 顺时针揉肚子：让宝宝平躺下来，你用手掌顺时针轻轻揉宝宝的肚子，每次揉5-10分钟，帮助肠道蠕动，排出气体，揉的时候要轻一点，别太用力。

3. 做排气操：让宝宝平躺下来，你抓住宝宝的双腿，把双腿屈膝压向宝宝的肚子，再伸直，重复10次，这样可以帮助宝宝排出肚子里的气体，缓解腹胀。

4. 热敷肚子：用温热的毛巾（温度在40℃左右，别太烫）敷在宝宝的肚子上，每次敷5-10分钟，帮助缓解肠道痉挛，减轻疼痛，注意别烫伤宝宝。

5. 调整喂奶姿势：喂奶时要让宝宝含住整个乳头，或者奶瓶的奶嘴要充满奶液，避免宝宝吞入太多空气，宝宝吃完奶后要竖抱起来，轻轻拍嗝，让宝宝把空气排出来，竖抱20分钟再放下。

（二）药物治疗：只有这些情况才需要

1. 西甲硅油：这是治疗婴儿肠绞痛常用的药物，很安全，不会被身体吸收，只是帮助宝宝排出肚子里的气体，用法是每次10滴，每天3次，喂奶前或喂奶后吃，一般吃1-2天就能看到效果，要是宝宝哭闹缓解了就可以停药了。

2. 益生菌：益生菌对肠绞痛的效果不明确，不是所有宝宝都有用，要是宝宝除了肠绞痛还有腹泻、便秘的情况，可以试试益生菌，比如布拉氏酵母菌散，每次1袋，每天1次，用温水冲开给宝宝喝，注意水温别超过40℃。

3. 注意：别随便给宝宝吃止痛药、解痉药，这些药对宝宝的身体有副作用，一定要在医生的指导下吃。

（三）中医疗法：辅助调理，效果不错

1. 小儿推拿：可以给宝宝做顺时针揉肚子、捏脊、按揉足三里这些推拿手法，帮助调理肠胃，缓解肠绞痛，推拿时要轻一点，别太用力，要是自己不会，可以找正规的小儿推拿师。

2. 艾灸：可以艾灸宝宝的神阙穴（肚脐）、中脘穴，每次艾灸5-10分钟，帮助缓解肠道痉挛，注意艾灸时要离宝宝的皮肤远一点，别烫伤宝宝，最好在医生的指导下进行。

（四）手术治疗：完全不需要

婴儿肠绞痛是宝宝肠胃发育不成熟导致的，根本不需要手术治疗，别瞎想，只要在家护理，3个月以后就会慢慢好转，要是有人告诉你宝宝肠绞痛需要手术，那肯定是骗你的。

七、注意事项：这些坑别踩

1. 别过度焦虑：肠绞痛是宝宝生长发育过程中的正常现象，3个月以后会慢慢好转，6个月以后基本就消失了，新手爸妈别太焦虑，别因为宝宝哭闹就自责，这不是你的错，是宝宝的肠胃还没发育好。

2. 别摇晃宝宝：宝宝哭闹时，很多新手爸妈会忍不住摇晃宝宝，这样很危险，可能会导致摇晃综合征，损伤宝宝的大脑，严重的会危及生命，就算再崩溃也别摇晃宝宝。

3. 别盲目吃药：别随便给宝宝吃止痛药、解痉药、益生菌，这些药对宝宝的身体有副作用，一定要在医生的指导下吃，西甲硅油虽然安全，但也别长期吃，宝宝哭闹缓解了就可以停药了。

4. 及时就医：要是宝宝哭闹持续时间太长，超过3小时，或者有便血、呕吐、发烧、精神状态不好、体重不增长这些情况，要马上带宝宝去医院，排除其他疾病。

八、怎么预防宝宝肠绞痛？从日常小事做起

1. 正确喂奶：喂奶时要让宝宝含住整个乳头，奶瓶的奶嘴要合适，别太大也别太小，宝宝喝奶时要保持安静，别让宝宝太急、太快，避免吞入太多空气。

2. 母乳妈妈注意饮食：母乳妈妈要少吃容易胀气的食物，比如豆类、洋葱、西兰花、辣椒、咖啡、牛奶，少吃辛辣、油腻的食物，饮食要清淡、均衡。

3. 拍嗝排气：宝宝吃完奶后要竖抱起来，轻轻拍嗝，让宝宝把空气排出来，竖抱20分钟再放下，别马上让宝宝平躺，这样可以减少胀气的情况。

4. 日常护理：每天给宝宝做排气操，帮助宝宝排出肚子里的气体，宝宝睡觉时要保持安静，别太吵、太亮，避免宝宝受到刺激，引起哭闹。

!!!本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分语句为方便表达和阅读理解进行了适当口语化，内容仅供参考，不能替代医生处方。如宝宝出现不适，请及时就医。