国家买单的免费体检，别忘了领！这些项目和提醒请收好

国家基本公共卫生服务项目提供的免费体检，正悄然改变着居民的健康管理方式。随着2025年人均基本公共卫生服务经费补助标准提高至99元，这份健康礼包再次升级。

一 免费清单

服务对象主要为65岁及以上老年人、高血压、糖尿病患者等重点人群。服务内容全面升级后的体检项目清单如下：

基础体格检查：体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围测量；皮肤、浅表淋巴结等常规体格检查。

化验检查升级：血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂。

2025年新亮点：特别值得关注的是，今年起老年人健康体检中新增了胸部DR正位检查和糖化血红蛋白检测。前者有助于早期发现肺部疾病，后者则能更精准评估近3个月血糖控制情况，为糖尿病管理提供关键依据。

中医特色服务：对老年人进行中医体质辨识，提供个性化的健康评估与指导。

部分地区可能根据当地情况增加腹部B超等项目，具体可咨询当地社区卫生服务中心。

二 体检准备

参加公卫体检，这些准备能让流程更顺畅：

必备证件：携带本人身份证和医保卡，部分地区可能还需提供联系电话。

严格空腹：体检前需要禁食、禁水8-12小时。体检通常安排在上午，早晨不要吃早餐、喝水或喝饮料。

药物管理：患有高血压的体检者，体检当日早晨可用少量水送服降压药。糖尿病患者则不建议服药，应携带药物待抽血等空腹项目结束后及时服用并进食，避免低血糖风险。

生活与着装：体检前2-3天饮食清淡，避免饮酒。体检当天穿着宽松、方便穿脱的衣物，避免穿戴有金属饰品的衣服。

体检结束后，社区卫生服务中心的医生会仔细审阅每一份报告，对异常指标进行标记，那些被标记的数值不再是冰冷的符号，而是健康对话的开始，是预防疾病的第一道防线。

从简单的血压测量到全面的健康评估，国家公共卫生服务正在构建一张覆盖全民的健康防护网。这张网的每一个节点，都连接着社区卫生服务中心与居民家庭的健康未来。