守护未来“脊梁”——“六一”义诊为儿童体态健康护航

脊柱乃人体中轴，如健康支柱，被誉为"第二条生命线"。近年，我国儿童青少年脊柱侧弯发病率攀升，已成继肥胖、近视之后，危害青少年健康的第三大"杀手"，严重威胁其身心健康。国家体育总局调研揭示，超80%孩子存在"高低肩"、 "颈部前伸" 、"胸椎曲度异常" 、"腰椎曲度异常"等至少一项身体姿态问题，而这些姿态异常背后，往往潜藏着脊柱侧弯的疾病隐患。

5月27日下午，天津健嘉康复医院联合天大四季村社区服务中心开展迎"六一"公益义诊活动，在四季村社区小广场温暖开启。医院派专科康复治疗师为辖区内3-15岁儿童进行脊柱侧弯与步态异常专项筛查，通过专业评估与趣味互动，将健康体态管理知识化作特殊的节日礼物。

义诊直击：专业检查，精准诊断

活动现场，治疗师通过脊柱触诊、步态观察、姿势评估等手段，初步判断儿童是否存在脊柱侧弯、高低肩、骨盆倾斜等问题，并针对异常步态进行个性化分析。一名8岁男孩的妈妈坦言："孩子写作业总驼背，跑步姿势也别扭，今天专家一看就说是习惯性脊柱侧弯，还教了矫正方法，太及时了！"

治疗师借助通俗易懂的语言和生动图片，向孩子和家长讲解脊柱结构功能、不良坐姿危害及预防知识。如正确坐姿是挺胸抬头、双脚平放地面、眼睛与书本保持适当距离；睡觉选硬度适中床垫以保持脊柱自然生理曲度；鼓励孩子多参加游泳、跳绳等户外运动增强脊柱周围肌肉力量。

专家提醒：小问题可能引发大隐患

"脊柱侧弯和步态异常在儿童中并不少见，但早期症状隐蔽，容易被忽视。"治疗师指出，"长期不良体态不仅影响外形，还可能引发腰背疼痛、运动能力下降，甚至压迫心肺功能。"他特别提醒家长，若发现孩子双肩不平、走路摇晃、鞋底磨损不均等迹象，应尽早就医。

针对现代儿童久坐、电子设备使用增多的现状，专家建议：

1. 每40分钟起身活动，避免含胸驼背；

2. 选择双肩背包，减轻单侧脊柱压力；

3. 加强核心肌群训练，如游泳、平板支撑等；

4. 定期体态评估，尤其青春期生长高峰期。

社区联动：把健康服务送到家门口

本次义诊是天津健嘉康复医院"健康进社区"系列公益活动的一部分。康复专家表示："许多家长缺乏儿童体态管理知识，社区筛查能帮助我们早介入、早干预。未来将与更多社区合作，推广'预防+康复'一体化服务。"

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