3种水果“伤脾”，孩子越吃越矮小，家长赶紧停下！

天气越来越热，很多家长会给孩子吃些水果，但有些水果吃多了会损伤脾胃。

尤其是脾胃不好、矮小的孩子，吃水果要注意了，这3种水果是"伤脾王"，不适合让孩子多吃。

第一、西瓜

西瓜清甜，清热解暑，大人和孩子都很喜欢。但西瓜性凉，加之孩子的脾胃本就比较脆弱，如果吃多了，很容易导致孩子出现肚子疼、拉肚子等情况。

第二、榴莲

榴莲是一种热性的水果，孩子吃多了容易出现上火、口舌生疮、口气重、便秘、排便困难等症状，影响孩子的脾胃健康。

第三、香蕉

香蕉吃多了容易加重孩子的肠胃负担，出现腹胀、腹痛等情况，还容易引起积食等等。

总的来说，孩子脾胃不好会影响身高发育，平时要给孩子均衡饮食，保证有充足的营养摄入，进行适当的体育锻炼，在助长的同时还能增强抵抗力。

此外，如果发现孩子有脾胃不好、矮小、长的慢等情况，一定要及时干预，以免影响孩子的身高发育。

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