如何分辨孩子是活泼好动还是多动症？快来看看这份自查表！

别人家孩子能坐半小时看书，自家娃 5 分钟就上蹿下跳，这到底是活泼好动，还是多动症？其实，每个孩子都有活泼天性，但"普通好动"与"多动症"存在本质区别。今天准备了一份对照自查表，帮你简单快速地分辨。

一、3 个核心区别，看懂孩子行为

1、注意力方面

普通好动的孩子，对感兴趣的事就能保持专注（如看动画片、搭积木）。然而多动症孩子（ADHD）面对无论是否喜欢的事情，都很难专注，注意力很容易被其他事物干扰。

2、行为控制方面

普通好动的孩子能听从指令暂停活动，比如先洗手再吃饭，过马路等红绿灯，别乱跑。但是多动症孩子难以控制冲动，而且常打断别人，做事缺乏思考，容易做出危险行为。

3、影响范围

普通好动的孩子仅仅在特定场景比较活跃，如玩耍时，上体育课等，但是多动症孩子的多动是不分场合的，即使是在课堂、图书馆等需要安静的场景也无法自控冲多、多动的行为。

二、具体场景对照，帮您深度自查

1、课堂表现

普通好动的孩子，只是偶尔扭头看窗外，但老师提醒后能迅速回到课堂，课本、文具很少丢三落四。

多动症的孩子，因为注意力问题导致学习持续受影响，他们可能整节课都在座位上扭来扭去，老师讲课像"耳边风"，常漏抄作业、忘带课本等。

2、写作业时

普通好动的孩子只是单纯贪玩，因为想快点完成任务出去玩，所以偶尔会抱怨 "作业太多"，但在家长陪伴下能按时完成。

然而，多动症孩子一开始写作业，就很多事儿，一会儿削铅笔 ，一会又要上厕所，不然就是盯着天花板发呆，1 小时的作业拖成 3 小时，错误率极高。

3、和小朋友相处

普通好动的孩子玩游戏时会遵守规则，输了可能会不高兴，但是还是能平和的接受，懂得轮流等待。

然而多动症的孩子输不起，输了就摔东西哭闹，不遵守游戏规则，玩滑梯等游戏会直接插队，还会抢其他小朋友的玩具等，所以常被小朋友排挤。这不是他们社交技巧不足，而是缺乏行为抑制能力。

活泼好动是小孩子们的天性，但是"普通好动"与"多动症"孩子还是存在本质区别的。如果您在自查中发现异常，欢迎在评论区留言或私信我，我们一起为孩子的成长保驾护航。