乳腺肿块从腋下入路 医生另辟蹊径为爱美女士切癌保乳

年前，家住循礼门的48 岁宁女士（化姓）年前单位体检中，遭遇重磅一击，体检报告提示其左乳有一4x4cm（桔子）大小的硬质肿块，形态不规则，疑似恶性乳腺肿瘤。拿到体检报告的她，一时间陷入"焦虑"沼泽。一向对外貌有要求的她不想因乳癌，失去女性曲线美。后经多方打听，慕名找到了擅长腔镜手术，在业内享有口碑的武汉市第六医院（江汉大学附属医院）甲乳外科张胜初主任就医。

经完善检查，张胜初主任综合评估检查结果，并结合宁女士"保乳"需求，为其精心规划手术方案，打消宁女士疑虑。充分术前检查后，张胜初主任团队为其实施了经腋窝腔镜下保乳乳腺癌切除术、前哨淋巴结活检术。术中出血较少，肿块、淋巴结清除干净，术后宁女士恢复较好。

张主任介绍，借助先进的腔镜技术，医生通过微小的切口，将高清镜头和精细手术器械深入体内，在屏幕的清晰成像辅助下，精准地切除病变组织。这一手术方式不仅创口小，左侧腋窝仅留下约4cm顺皮纹切口，而且对周围组织的损伤微乎其微，极大地减少了术中出血量，术后恢复更快。此手术可谓一举两得，既成功保留了乳房的完整，同时切除了病灶，兼顾健康与美丽。

张胜初主任指出，这一类人群应警惕乳腺癌偷袭。一是有乳腺癌家族史的女性，其患病风险比常人高2至3倍，尤其直系亲属（母亲、姐妹）中有乳腺癌患者，风险更高。家族中多位亲属患病或发病年龄早，患病风险会明显增加。二是长期暴露于高水平的雌激素环境，如月经初潮早于12岁、绝经年龄晚于55岁、未生育或生育年龄较晚、未哺乳等情况，也会增加发病风险。此外，用于缓解更年期症状的激素替代疗法，特别是联合雌激素和孕激素的疗法，也已被证实会增加乳腺癌的风险。定期自检、行乳腺检查（彩超、钼靶）是乳腺癌早期发现的关键之所在。

那么日常生活中应该如何降低风险呢？张主任给出4点建议：多吃富含水果、蔬菜和纤维的饮食；规律运动，控制体重，调节激素水平；应戒烟限酒，保持健康的生活方式；保持情绪稳定，给烦躁、易怒、抑郁等负面情绪找到合适的宣泄口，通过正念冥想、音乐疗法等方式舒缓压力。

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