父母高度近视， 真的会遗传给下一代吗？

不知从什么时候开始，身边就有人在传如果父母的眼睛近视达到600度及以上，下一代出生就会是天生的近视眼。在日常生活中，我们也确实看到过很多小朋友小小年纪就戴起了厚厚的眼睛。

在面临结婚生娃的选择时，许多高度近视的家长都会担心--

自己近视度数比较高，会遗传给孩子吗？

这究竟是不是事实?今天我们就来说一说。

近视，到底会不会遗传给孩子？

首先告诉你答案：不一定！

首先，我们来了解下高度近视的定义。

当近视的屈光度超过600度时，我们称之为高度近视。这种情况可以分为两类：单纯性高度近视和病理性高度近视。

单纯性高度近视可能会影响视力，但它通常不会引发严重的眼部疾病，成年后趋于稳定。

而病理性高度近视则更为严重。这不仅仅是眼轴的延长，还包括眼底出现的病理性改变，例如视网膜脱落和黄斑变性。可以把它比作一座房子的结构出现了问题，墙体可能出现裂缝甚至倒塌，可能会导致严重的视力下降，甚至失明。

一般来说，病理性的高度近视带有遗传因素，具有遗传性，但遗传的是一种基因，而不是近视本身。如果父母双方其中一个基因是致病的，而另一个基因是正常的，是不会遗传给下一代的。

不过，就遗传的角度来说，父母双方均为近视，比一方近视子女发生近视的危险性更大；而一方近视，又比双方没有近视子女发生近视的可能性大，这种遗传性在高度近视的患者中尤为明显。

后天因素会导致近视吗？

但遗传是一方面，并非全部，后天环境因素也是关键。现实生活中，你肯定见过这样的小朋友，爸妈双方视力都倍儿好，但孩子却小小年纪就已经近视。这是什么原因呢？

有相关研究已证实，后天环境因素，也会使眼调节能力减弱，导致近视度数逐年增加，而发展成为高度近视。

后天环境影响孩子近视的因素主要有4点：

1、疲劳用眼

如果使用电子产品或者阅读书籍超过一个小时，就会造成眼睛周围肌肉紧张。如果加上睡眠不足，眼周肌肉就得不到完全的放松，角膜屈光度改变，眼轴也会持续增长，最后可能就会导致近视。

2、缺少户外运动

户外活动的严重不足是真正影响孩子视力的关键因素！

由国际近视研究学会（IMI）推出《国际近视研究学会白皮书》中有大量一致的证据表明，户外活动时长这个主要因素与近视之间是强关联的因果关系。

另外，大量实验研究发现，当我们长时间接受亮度充足的阳光照射后，眼内多巴胺含量会显著增加，多巴胺可以增加眼内脉络膜的血供，增厚脉络膜层的厚度，从而延缓眼轴的增长，预防和延缓近视的发生发展。

3、用眼环境

孩子长时间在灯光条件不好的情况下用眼，或是用眼习惯、用眼卫生太差，也十分容易导致近视。

4、家长忽视

对待孩子近视问题，有的家长会拖到孩子实在看不清黑板影响成绩了，才想起来去给孩子做视力训练或配眼镜矫治；有的家长会觉得眼镜越戴越近视，不戴镜反而导致孩子的度数越快增长。

高度近视该何防控呢？

1.养成良好行为习惯

注重营养搭配、合理户外运动、保持良好坐姿、避免长时间看近、定期进行眼健康检查等方式都可以帮助孩子视力更加健康。

2.定期检查

有近视基因遗传可能的家庭，要多注意观察孩子和其他同龄孩子在视觉上的差异，定期带孩子去正规眼科检查，做到早发现早防控。

0-6岁的孩子，建议3岁起就给孩子建立屈光发育档案。通过定期地记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案，密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。

6-11岁是近视防控的关键期，处于生长发育阶段，也是用眼高峰期，度数变化特别快。长期近距离用眼，眼球会出现睫状肌调节痉挛，容易产生近视和近视度数加深。

所以，近视或者还没有近视的孩子，每3-6个月都应定期到眼科诊所或医院进行视力检查。

3、避免剧烈运动

高度近视应注意避免剧烈运动，尤其是对眼部冲击较大或会引起明显震荡的活动，如拳击、蹦极、跳高，甚至是游乐园里一些剧烈晃动的游戏。

近视对眼底的伤害是不可逆的，大家通常认为"近视没事，做近视手术就能得到治疗"的想法也是错误的，近视手术只能摘掉眼镜矫正视力，却不能根治高度近视对眼底的损伤。

孩子还未发生近视时，也应有所预防，教导孩子养成良好的用眼习惯和生活习惯，定期带孩子进行眼健康检查；

而且如果一旦近视真实发生，请不要拖延，尽早带孩子到专业的眼科医院检查！