“扶正小树苗”训练营没报上名？别急，我们增加了一堂公开课

今年夏天可以说是热热热，和气温一样热门的还有湖南省人民医院举办的“扶正小树苗”训练营，目前已经是一席难求。

这个训练营是干什么的，为什么这么热门？

它主要是针对儿童青少年姿势不良及脊柱侧弯开设，通过一段时间的集中矫正训练，改善孩子们高低肩、圆肩、含胸、驼背、头前倾、骨盆前后倾、脊柱侧弯、x型腿、O型腿等姿势不良问题。

训练营报名通道开启后，报名的孩子超过千人，为了保证每个孩子的矫正训练效果，训练营分期进行，目前已完成入营223人次，已为来自全省各地140名小树苗们矫正含胸驼背、骨盆前倾等不良体态问题，83名脊柱侧弯树苗们得到改善。

14岁女孩，入营评估为脊柱侧弯20°头前倾、高低肩，经过1期训练营5天，侧弯角度下降到15°，头前倾改善。

8岁女孩，入营前评估为：重心前移、腰椎曲度过大、翼状肩、高低肩、骨盆前倾并旋转、膝过伸、功能性长短腿，经过一期训练营5天后，身体重心前移改善，腰屈过大改善，骨盆前倾改善，高低肩改善、长短腿改善。

9岁女孩，入营前评估为头前倾、肩内扣、翼状肩、膝过伸、骨盆前倾并旋转，经过一期训练营5天后，头前倾改善，肩内扣翼状肩改善，骨盆前倾及旋转改善，膝过伸改善。

目前仍有大量姿势不良及脊柱侧弯孩子的家长前来咨询，为了让更多“小树苗”能在家做部分自我体态矫正训练，发挥医院健康公益社会实践活动在青少年中的影响力，湖南省人民医院团委联合社会医学部、康复医学科，增设一堂以体态常识为主题的亲子课堂讲座及免费评估活动。

作者：康复医学科

编辑：吴靖

审核：周瑾容

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