JMT日本医疗-通过app的心理治疗减轻乳腺癌患者的复发恐惧

癌症患者最常见的烦恼就是“复发”的不安。名古屋市立大学研究生院精神、认知、行为医学领域（名古屋市）的明智龙男教授等人最近通过智能手机应用程序，以乳腺癌患者为对象进行心理疗法，减轻了复发恐惧。

只好忍耐了

乳腺癌手术后的预后一般较好，但5年后也有可能复发。一旦复发，就很难根治，因此很多人被复发恐惧折磨，大大降低了生活质量。

“在以前的调查中，63%的乳腺癌患者希望治疗复发恐惧，但目前还没有有效的药物。”通过拓宽思考方式和行为模式来减轻心理痛苦的认知行为疗法备受期待，但据说专业的医疗从业人员严重不足。

一个月后，复发的恐惧减轻了

明智教授等人考虑到患者有复发的恐惧，但又忙于工作和育儿的情况，发明了一种不用去医院就能使用的、基于手机app的认知行为疗法。

应用程序分为两种，一种是用于解决日常生活中遇到的困难的“解决应用程序”，另一种是基于认知行为疗法的“改变行为，心情也会随之改变”的思考方式，提出让人产生喜悦和成就感的活动的“活力应用程序”。

明智教授等人此次对术后1年以上、未复发的447名20 ~ 49岁乳腺癌患者（平均年龄45岁，约半数全职工作）进行了探讨有效性的临床试验。分成使用应用程序的组和不使用应用程序的组，调查了复发恐惧强度的变化。

明智教授说：“使用应用程序的组，4周后复发恐惧得分比刚开始使用时低，效果在8周、24周后也保持不变。与不使用应用程序的组相比，出现了明显的差异。”虽然应用程序还不能普遍使用，但该公司表示：“今后，希望不仅限于乳腺癌，还能作为心理疗法，用于治疗各种各样的癌症患者复发的恐惧。”

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