【医院动态】我院参加第八届“万步有约”健走激励大赛暨河西区启动仪式

为落实《健康中国行动（2019-2030）》关于全民健身和慢性病防控工作，促进“三减三健”活动落地，推动国家慢性病综合防控示范区建设，结合天津市《健康天津行动》相关工作要求，河西区开展第八届万步有约健走激励大赛。作为河西区慢病示范区成员单位，我院组织职工积极参与，用实际行动推广健康文明生活方式，健步走出健康。

经过大家踊跃报名，最终选出30名精英队员，组建“医大二院同心队”和“医大二院砥砺队”2支队伍，代表我院参与为期100天的“万步有约”健走激励大赛。按照比赛要求，5月11日至8月18日期间，每位参赛队员通过佩戴比赛专用计步器，记录个人每日健走数据并上传至大赛网络系统，每日完成4个中等强度运动处方，以健走步数与健走强度为积分依据，开展为期100天的健走积分竞赛。自5月11日开赛以来，队员们日常在健走群里打卡，上报自己每天运动步数和运动状态，互相监督鼓励，坚持完成每日一万步的健走任务。

启动仪式

6月9日，第八届“万步有约”健走激励大赛河西区启动仪式在天津文化中心广场举行。随着大赛的正式启动，我院参赛队员在队旗的引领下陆续进发，大家精神抖擞、步伐轻快，环绕中心湖走出一道靓丽的风景线。队员们纷纷表示，将以“万步有约”健走激励大赛为契机，养成“日行万步，科学健走”的健康生活方式，进一步预防慢性病、促进健康。

来源 | 预防保健办公室

编辑丨党委宣传科

审核 | 王建娜

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