北京医院中青年护士风采 | 保健医疗部 时静——用真心细心耐心赢得患者的信任

时静，保健医疗部主管护师，2007年8月参加工作，一直在临床一线从事护理工作。16年来，她始终保持一颗严谨认真、一丝不苟之心，时刻以高标准要求自己，敢于迎难而上，用真心细心耐心赢得了患者的信任，展示出新时期一名优秀护士的过硬素质与良好风采。   

1. 甘于奉献，保障盛会

2022年春节期间，时静作为北京医院医疗组成员，参加了北京冬奥会开幕式等相关活动的医疗保障工作。她为肩负光荣任务感到自豪的同时，也放弃了除夕家庭团聚的机会。作为护理组小组长，时静和团队组员一起，认真细致地对每一件仪器设备进行测试，对所有药品和医疗物品进行检查核对，并进行一次次实地演练，坚持以精益求精的专业精神和万无一失的严苛标准，确保做好疫情防控与医疗护理的各项工作。  

有一次医疗保障任务被安排在室外，正值寒冬腊月，一大早时静配合医生组长带领医疗组成员抵达任务地点并原地待命，为随时保证任务的顺利完成，减少上洗手间的次数，她7个小时滴水未进，直到下午3点才吃上午饭。就这样一次次不顾严寒，克服种种实际困难，时静与团队一起以高昂的斗志，高超的专业技术能力，高质量完成了各项医疗任务，得到了上级有关部门的积极评价与肯定。          

2. 忠诚使命，善作善成 

“忠诚保健事业，心系人民健康”是北京医院的院训，也是时静时刻熟稔于心的座右铭。有一次，得知将前往高原地区执行任务，她第一时间安抚好年幼的孩子、安排好家中事务、抓紧向有经验的医生请教各类注意事项、查阅了大量相关文献，对相关专业知识进行巩固和储备，努力做到使命必达，不负所托。

到达后，时静还是出现了严重的高原反应，爬楼梯气喘吁吁，血压升高，嘴唇发紫，躺着时心率每分钟116次，血氧饱和度降低到89%，有种头疼欲裂的感觉。但当工作需要的时候，时静立刻停止吸氧，马上从床上起身，带好医疗仪器以最快的速度到达老人房间，快速测量各项生命体征，了解出现症状，配合随行医生进行检查，严格按医嘱细心指导老人服药，耐心地解答接下来的注意事项，并注意舒缓老人紧张的情绪。经过几天的悉心治疗和护理，看到老人家逐步恢复，时静悬着的心终于松弛了下来。

在109天的出差日子里，时静内心里一直鼓励自己，克服对家人的思念，面对困难主动迎上去，用实际行动诠释“缺氧不缺精神，海拔高境界更要高”的意志品质，以饱满的工作热情、认真负责的工作态度，尽心竭力完成好医院交给的重要任务，得到了保健对象及家人的信任和充分肯定。

在此次执行高原保健任务工作过程中，时静还积极向当地医生请教高原反应相关知识，进一步梳理和凝练相关文献要点。经过学习与总结，她写了一篇关于高原反应的预防和注意事项的科普文章《不要让高海拔阻挡了你去雪域高原的步伐》，已被专业医学保健期刊录用。她希望可以帮助到更多需要到高原工作、生活和旅行的人们。

3. 知微见著,臻于至善

在多年的临床工作中，时静始终要求自己做到想患者之所想，急患者之所急。曾有位患者因病情需要，长期注射胰岛素及其他药物，多年长期注射经历导致患者精神上非常紧张，对疼痛十分敏感，对护理工作要求更高。面对这种情况，时静敢于迎难而上，一方面积极向前辈请教学习，研究减轻注射疼痛的方法；与此同时，她按照患者的注射部位，每天在自己身上对进针速度和角度进行反复练习，逐步找到并掌握了疼痛感最轻的注射方法。

通过持续自我提升，每当为患者进行注射时看到患者放松的表情，时静的心里也感到守护健康事业带来的那份自豪和欣慰。由于将精益求精作为一种追求和习惯，她还不断精进静脉穿刺技术，暑期保障期间专门负责老年患者的输液治疗，每次输液穿刺成功率都是百分之百，专业技能得到了患者和家属的认可与好评。         

4.砥砺深耕，矢志向前 

多年的临床工作积累，时静发现个别传统操作器材没能与现代护理技术与时俱进，如持续膀胱冲洗用的引流瓶，存在“容易出现液体渗漏”“连接固定不便”“瓶身计量不够精准”等问题。时静看到了这些问题，便在工作中积极探索和创新，经过反复的试验与完善，她成功获批了“一种持续膀胱冲洗引流瓶”实用新型专利，希望能尽可能帮助到需要帮助的患者，同时，对日常护理工作的质量提升作出小小贡献。

时节如流，当时静成长为一名带教老师的时候，她深知自我成长的同时做好年轻护士传帮带的重要性。面对这份沉甸甸的责任，她更加严格要求自己，工作中多思考、多提炼，对遇到的问题及时予以解答和反馈，并且加强跟踪和督导，毫无保留地将自己所知、所学、所悟传授给更年轻的护士。同时，时静也和年轻护士一起学习、积累，共同在教学交流与团队合作中进步和成长。

“努力做滋润一寸土地的一滴水”，是时静做人做事的不懈追求，也是她工作16年来的真实写照。时静总是告诫自己，作为一名在保健护理事业中不断成长的护士，就是要传承北京医院光荣的红色基因与优良作风，大力弘扬保健文化，持续提高工作能力，为更好地照护、慰藉患者锲而不舍、驰而不息。

撰稿：保健医疗部

审校：保健医疗部 刘文静

护理部 孙超

宣传处  孔竞  孟令芸

主编：孔竞  监制：黄贵平 

编辑制作：宣传处  李楠

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