当护士遇到微课，又解锁新技能

下班后的更衣室，只听见护士们议论道：

“哎，今天又要培训啦！晚上又不能陪孩子了！”  

“可不是么，上班是上班，下班是培训，一点自己的时间都没有！”  

面对这样的情况，护理部加大力度培训，护士心里抵触苦闷，有没有什么可以解决的办法呢？

一方面护士培训要势在必行，在国家的十四五全国护理事业发展规划（2021-2025年）中明确写道：要加强护士培养培训，新入职护士、护理管理者培训比例要≥90%，但规划中也明确提出：科学合理安排护士培训，减少重复性、负担性安排，缓解护士工学矛盾。那么，如何才能取其平衡，两全其美呢？

不妨尝试下微课这种方法。

微课，是以阐述某一知识点为目标，以短视频为载体，按照一定结构组合并视听化，呈现出简短、完整的教学活动。顾名思义，微课具备时间短，聚焦单独知识点、支持自主学习的特点，已在教育界广泛应用，但应用于在职护士培训还较为少见，我院为解决护士工学矛盾，利用碎片化时间，提升培训效率，提高APN层级护士的授课能力， 自2022年开始尝试护理微课在护理教学培训体系中的应用，截止目前为止共收到护士录制的微课60余篇，其中发表在本院护理部公众号平台的有20余篇，已初步探索一些经验，在此与大家分享。

微课的设计与制作

1. 结构上：要有完整的结构，不论是学校教师制作的微课，还是医院护士制作的微课，微课都应具备完整的结构：课题导入，教学目标，授课内容，总结概括，总之，麻雀虽小，五脏俱全；

2. 内容上：选题要宁可小题大做，不可大题小做；准确定位学习对象，本节课是要讲给谁听？对于学习对象有没有听的价值。内容要由浅入深，能够在短时间之内准确无误传授知识，无错误引导和广告引入；

3. 设计上：要体现巧思，运用起承转合的设计思路，如何开场吸引人？如何通俗易懂？如何高大上结尾？都需要融入到微课中，小小的一节微课是多种技能的融会贯通；

4. 时间上：宜短不宜长，一般控制在5-10分钟左右，开场时间尽量控制在1分钟以内，就要抓住听课者的注意力。 

制作需要的工具

微课呈现的方式有多种，如无人出镜微课、头像出镜微课，真人出镜微课，动画微课等，以我院真人出镜微课制作为例，具体需要：

1.一部手机拍摄：手机录制授课者的授课全部内容，提前写好整篇课件的讲课词，可以使用提词器，录制要通顺、流畅，方便后期剪辑；录制真人的背景不要太复杂，有绿幕最好，没有绿幕可以选择一面干净的白墙，方便后期人物抠图；

2. 一款电脑录屏软件进行PPT录屏：听着已经拍好的视频录PPT，声音到哪，PPT需要同步到哪；我院常用的录屏软件是EV录屏；

3.一款视频剪辑软件进行合成：可以使用剪映APP，导入虚拟演播厅、导入PPT视频、导入真人虚镜抠像，适当剪辑开场和结尾多余的部分，加入字幕，一个简单的微课视频就做好啦！

微课审核流程

并不是所有的微课都能在医院护理部公众号推送，为更好的提升微课质量，我院成立了微课审核小组，由医院8名资深护士长和教学训练组负责人组成，制定微课评价标准，对上交的每一篇微课按照标准进行评价、审核，在一周内进行反馈，指导授课老师再次修改。

微课在护士培训应用的优势

通过这20余篇的微课录制与学习，从授课老师角度来讲，提升了授课老师制作PPT的能力、视频剪辑软件应用能力、授课能力，同时也提升了老师们面对镜头的演讲能力；对于学习对象来讲，利用了碎片化的时间学习，避免了讲大课、大讲课给护士带来的工学矛盾；学习形式的改变，提升了学习兴趣；浓缩的单个知识点精华提升了培训效率。

仍存在的不足

目前我院处于探索学习阶段，在这60余篇微课中仍然有很多不足之处，如：授课老师太紧张，过于刻板，拍摄画面僵硬，无肢体语言，讲授声音没有阴阳顿挫，像是在念PPT；授课老师选题随意，全院内容不连贯；授课对象不明确，有时内容会偏向为患者的科普，而不能精准的针对护士开展；后期视频剪辑微课的技术欠佳，会出现画面抖动、PPT与人物比例不合适的情况；微课呈现效果单一，没有动画、音频、视频等其他元素的加入丰富微课的吸引力等，我们也会持续学习，优化。

下一步可以发展的方向

随着我院微课制作的能力不断提升，也凸显出一些需要解决的问题，也在思考下一步的发展方向，如何持续提升微课带来的可利用度。

随着微课培训形式的成熟，护理培训的线下授课是否可以减少或逐步替代？

如何监管护士是否真正的学习了这个微课？

微课学习结束之后如何进行效果评价？

是否可以将微课大赛引入到医院，进行护理微课比赛，提升护士们制作微课的兴趣与能力？

是否可以改变现在某个护士单兵作战的模式，挑选优秀的微课师资，组成微课授课团队，针对某一理论知识主题，录制系列微课视频，如：下肢静脉血栓的预防系列培训，心电图知识的系列培训等？这一系列问题，需要我们继续去学习，探索，和实践。如果你也正有这样的想法，不妨相互交流学习下吧！

（董海炜）

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