出现化疗脑的原因及治疗建议

很多患者化疗后都觉得自己记忆力减退，想不起东西，有时说话说的颠三倒四，严重的时候无法进行工作。

这就可能是化疗脑，英文称为chemo brain，其实在肿瘤患者中并不少见。  

简单地说，就是化疗影响了患者思考和记忆的功能，也叫做认知功能障碍，可以在化疗期间或者化疗后出现，并缓慢加重。

化疗脑可以包括以下症状：  

不能集中注意力；

短期和长期记忆障碍（经常想不起来事，甚至天天口服的药物也经常想不起来名字）；

不能同时做多件事，思维混乱；

难以学习新知识和技能；

要花更久的时间做简单的事；

情绪障碍

……

其实不仅是化疗引起认知功能障碍，诊断肿瘤后可能带来巨大的压力，也会让患者焦虑和抑郁，这也可能加重原有症状，其余的诸如贫血、放疗、感染、疼痛等，也会对大脑的认知功能有影响。

治疗建议有以下几点：

1. 保持良好的情绪。

如果有抑郁焦虑，咨询医生予以药物治疗。

2. 保持好的体力。

适当运动锻炼，如果每日能达到30分钟以上就不错。此外，白天也要很好的进行休息。

3. 睡眠非常重要。

必要时咨询神经内科的睡眠门诊，争取保持良好对的充足睡眠。

4. 锻炼脑部。

对于国人来说：打麻将或打牌可能也是不错的方法。或者玩益智的字谜游戏或者学习乐器等。我个人感觉化疗脑实际就是罹患肿瘤和药物导致脑部的快速衰老，要做的就是锻炼思维来缓解，增进自己的脑功能。良好的体力状态和脑力状态都挺重要。

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