天天吃沙坦类降压药，3种错误别再犯，不然等于白吃，还会有风险

“不让你乱加药，你就是不听，这次长教训了吧！”

周大叔今年53岁了，他在三年前被确诊了高血压。自从得了高血压以后，周大叔就比较关注自己的血压，并且每天坚持口服缬沙坦。

每当周大叔发现自己的血压比较高的时候，他就会临时多口服2片缬沙坦。这样的话，血压就能逐渐恢复正常。周大叔的老板得知情况后，就多次劝周大叔不要加服缬沙坦，但是他却总是听不进去。

今天，周大叔在测量血压的时候，发现自己的血压高达182/96mmHg。看到这种情况，周大叔就比较恐慌。为了让自己的血压降下来，周大叔就一次性吃了4粒缬沙坦。大约过了4个小时后，周大叔一下子晕厥了。周大叔的老伴看到情况不对，就赶紧拨打120，把周大叔送到了医院。

到了医院后，医生了解了情况，就赶紧给周大叔用药。不一会，周大叔就苏醒过来了。看到周大叔苏醒过来，他的老伴就比较生气，所以说了文章开头的那句话。周大叔听了老伴的嘟囔后，也感觉后悔，但是也没有再说什么了。

客观来说，沙坦类药物在降压方面的地位还是比较高的，并且很多人也在吃这类降压药。但是，您知道吗？如果吃沙坦类降压药不注意3个事项，那可能就等于白吃。为了让大家对沙坦类降压药有更多的认识和了解，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.沙坦类降压的机制是什么？沙坦类降压药有什么优势？

要想了解缬沙坦的降压机制，这里我先介绍一下什么是血压。血压，顾名思义就是指流动的血液对血管内壁的压力。在血液量不变的情况下，血管收缩，相应的血压也会升高。这就好比我们吹气球，往气球里吹的气越多，那气球内的压力就会越大，而血管收缩，就相当于往气球里吹气。

在人体内，存在一种名为血管紧张素II的物质。这种物质具有很强的收缩血管的作用，并且它还能促进人体对钠离子的重吸收，所以它的升高血压作用是比较强的。

然而，血管紧张素II要想发挥作用，那就需要和血管紧张素II受体（AT1受体）结合才行。沙坦类降压药属于血管紧张素II受体阻断剂，因此它就能够阻断血管紧张素II的升压效应，进而起到降低血压的作用。

沙坦类降压药，和别的降压药相比，确实有着自身的优势。首先，沙坦类降压药能够起到比较好的降压效果，并且每天吃一次就可以实现平稳降压的效果。其次，沙坦类降压药能够心肌重构，进而起到降低高血压患者的死亡率的作用。最后，沙坦类降压药能够减少尿蛋白，比较适合高血压合并肾脏疾病的患者。

就拿钙离子拮抗剂来说吧，这种降压药本身已经比较安全的了。但是，它的安全性在沙坦类降压药面前，依然是个弟弟。研究发现，钙离子拮抗剂依然能够引起心动过缓甚至是房室传导阻滞，而这可能会要了高血压患者的性命。

2.口服沙坦类降压药，不要犯3种错误，否则就等于白吃！

虽然说沙坦类降压药已经完美了，但是它依然有自己的缺陷。在口服沙坦类降压药的时候，依然是需要注意以下3点，具体的总结为以下几点：

❶在吃沙坦类降压药的时候，注意监测血压：

很多朋友认为，只要按时吃降压药就能控制好血压。其实，这种观点本身就是片面的。如果按时吃降压药就一定能控制好血压，那还要血压计干什么呢？

对于高血压患者来说，他们需要监测血压，以此弄清楚降压药是否能控制好血压。

与此同时，沙坦类降压药并不是对所有的高血压患者都敏感。高血压患者在口服了沙坦类降压药的4个小时以后，就可以测量自己的血压了，以此明确沙坦类降压药的降压效果。

如果发现沙坦类降压药的降压效果不理想，那就需要及时寻找原因。必要的时候，也可以在医生的指导下选择调整用药。

❷口服沙坦类降压药期间，还需要注意调整生活方式：

很多朋友认为，只要按时口服降压药就万事大吉了。其实，这种观点本身也是错误的。

降压药确实能够有效控制血压，但是它的这种控制作用并不是无限大的。我们的一些不良的生活习惯，可能会削弱甚至抵消沙坦类降压药的药理作用，而这无疑对控制血压造成负面影响。

我们在服用降压药期间，应该注意保证充足的睡眠、清淡饮食、保持良好的心态、保持体重在正常范围内、坚持运动等。这里说的清淡饮食，主要就是指每天摄入的食盐控制在5克以内，每天摄入的油脂控制在25～30克，并且保证均衡饮食的饮食方式。

有些人高血压患者虽然按时吃降压药了，但是由于熬夜或者睡眠不足，就会可能会使血压控制得不理想。对于这种情况，可能只需要改善睡眠，就可以控制血压在理想范围内了。

❸沙坦类降压药，可以联合别的降压药！

不少朋友认为，沙坦类降压药是不能和别的降压药合用，否则就会增加药物的不良反应。其实，这种担心是有点多余的。

在临床上，能和沙坦类降压药合用的降压药就包括利尿剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂等。沙坦类降压药具体和哪种药物合用，需要在专业医生或者药师的指导下选择。

沙坦类降压药和别的降压药联合使用，不仅能够更好地控制血压，还有可能在一定程度上减少药物的不良反应。