预防跌倒坠床，健康宣教怎么做？记住这句顺口溜

导读

跌倒坠床是发生在住院患者中最常见的安全问题之一。一旦发生不仅增加痛苦，延长住院时间，甚至会对患者健康和生命遭到危险。有数据显示，每年有70－100万住院患者会发生跌倒，30%会造成损伤。其中4%-6%会造成严重伤害。

易发生跌倒的人群都有哪些     

跌倒在我国伤害死亡中排在第四位，尤其对于血液科，贫血、血小板低、全身乏力、长期卧床、年龄大于65岁的病人、服用降压药或利尿剂等更易发生跌倒坠床事件，后果都比较严重。

跌倒坠床有哪些危害呢？

每位跌倒或者摔落床下所导致的伤害严重程度不同，所需要的治疗方式也不同。一般男性多于女性，因此在临床上我们将摔伤的程度分为三类: 

一、跌倒伤害严重度一级，不需要或只需要稍给治疗与观察即可的伤害程度。如皮肤擦伤、软组织挫伤以及不需要外科缝合处理的皮肤小裂伤。

二，跌倒伤害严重度二级，需要采用缝合、外固定等医疗措施的伤害程度，如关节扭伤、软组织撕裂伤、挫伤等。

三、跌倒伤害严重度三级，需要继续住院医疗及其他科室会诊等医疗措施的伤害程度，如骨关节损伤、意识丧失、精神或躯体状态的改变等。 因此如何预防跌倒和坠床，更应该成为我们关注的重点。

那么如何预防跌倒坠床呢？

虽然跌倒坠床是意外事件，只要我们加强防范，落实全面的预防措施就能大大避免发生的可能，接下来我们共同了解预防跌倒的措施。

跌倒坠床评估表

及时正确的应用护理评估表，可以有效地筛查出跌倒坠床高危患者，尤其是针对久病患者，患者往往较初诊时更能耐受贫血的不适症状，部分患者在中重度贫血自由活动，无明显不适，但这是跌倒坠床的潜在风险因素。对于高认知状态的患者及家属，需要反复宣教，以提高防范措施的实效性。

正确使用各警示标识 

血液科预防跌倒坠床顺口溜 卧床篇  

卧床时，加床挡，床刹车，要踩下。

不翻越，不依靠，水杯近，易用取。

呼叫器，放枕边，有需要，请按铃。

起床篇  

要起床，三部曲，平躺半卧和站立，各自保持，30秒。

放床挡，切勿翻，防滑鞋，放床边。

裤脚长，得合适，床摇把，要收起，预防跌倒要谨记。

走路篇  

拉开帘，光线足，过道处，无杂物。

遇黄牌，绕路走，如不适，请下蹲。

身无力，勿逞强，家属陪，需注意。

洗手间篇  

睡觉前，少喝水，晚间起，先开灯。

唤陪护，勿独行，有水渍，先清理。

蹲和起，用扶手，马桶上，坐稳实。

温馨提示：

降糖降压镇静剂，引起头晕血压低。

高龄贫血及术后，身体虚弱无耐力 。

跌倒坠床危生命，积极配合与参与。

请您牢牢记于心！

图文来源：   晋城市人民医院血液科