小宝宝“阳康”后，一定要注意这9点！

作为全家的“心头宝”，宝宝“阳了”之后，全家都悬着一颗心，终于宝宝“阳康”了。

又开始担心“阳康”后的护理：“宝宝能不能带出门？”   “宝宝又得了普通感冒怎么办？”   “能不能接种疫苗？”  ……

今天我们就来详细说一说

A： 不能有这种想法。

宝宝“阳康”只是针对当前感染过的这个病毒，短期内会有免疫保护。小宝宝免疫力比大人更弱，对不同株病毒之间还是存在着易感性的。

所以，在整个新冠持续流行期间，对小宝宝还是需要做好保护，尽量减少或者避免宝宝被再次感染。

Q：“阳康”宝宝多久能吹风，晒太阳？

A ：“阳康”的宝宝适当户外活动是可以的。

前提是要考虑气候因素。阳光明媚，没有刺激性的冷风前提下，可以带宝宝进行适当的户外活动。

根据宝宝的年龄大小来决定户外活动的时间：年龄越小的宝宝，户外活动时间缩短。年龄越大的宝宝，相对来说适当延长户外活动时间。

前提是一定要注意户外的环境是比较适宜舒适的。

A ：建议：疫苗接种延迟到抗原阴性，没有活动性感染表现，临床症状完全恢复之后。

如果你的宝宝符合上述新冠后疫苗接种的标准，还需要咨询一下你所联系的疫苗接种单位，是不是可以给宝宝正常接种疫苗。

同时结合家里人阳性情况及居住社区新冠流行的情况综合考虑。大部分疫苗都可以适当延后（具体情况联系社区咨询）。

家长们不要因为疫苗时间到了，在宝宝健康状况不理想或本社区正在经历大流行的条件下，急着去给宝宝接种疫苗。

A：宝宝添加辅食是否延后和前面讲的疫苗接种情况有点类似。

宝宝“阳康”以后临床症状完全消退，整体表现稳定时，可以按计划增加辅食，辅食添加并不需要延迟太久。如果宝宝的临床表现还没完全恢复，疾病引起的消耗症状恢复不理想，应暂时维持当前喂养模式。

A ：开始恢复过程中，宝宝的饮食应以易消化、水分多的食物为主，尽量不要添加新的食物。以避免增加宝宝消化系统负担或者增加过敏风险。

随着宝宝完全恢复以后，饮食方面没什么禁忌，根据年龄段的特点，合理添加饮食就可以了。

A ：新冠过程中部分宝宝会发生支气管炎，使得气道更加敏感，容易发生喘息性支气管炎或者使原来的支气管炎喘息情况加重。

护理上特别注意：环境湿度最好大于40%，理论上50%左右的湿度更适合有呼吸道疾病的小宝宝；尽量减少反复感冒发生率，从而减少新冠病毒再次感染的风险；避免人群密切接触，根据宝宝的年龄特点做适当防护。

A ：宝宝“阳康”以后感冒可以参考普通感冒的处理方式。

绝大部分感冒都是病毒感染，不需要特殊用药，可以做一些对症处理。如果宝宝的鼻塞严重，可以减少温差变化，增加环境湿度；宝宝轻微咳嗽，可以适当给宝宝拍背。

创造比较好的环境温湿度：环境温度控制在20~24℃，湿度40~60%。体温≥38.5℃时，根据宝宝的年龄选择退烧药。

A ：小宝宝已经“阳康”，但家人还在“阳”的过程中，需要对宝宝进行隔离保护。

据报道，国内Omicron毒株有30多种。应尽量将宝宝和阳性的家人隔离开来，如果做不到很好的隔离，阳性的家人需要戴N95口罩，勤洗手。尽量让宝宝减少接触时间和机会，帮助小宝宝避免再次感染新冠的风险。

A ：“阳康”宝宝整体情况稳定就可以洗澡。

前提是一定要给宝宝在洗澡前准备合理环境温度，温度应保证在26℃以上。避免用暖风机（暖风机的风吹到洗澡宝宝身上会变成冷风），推荐使用油汀等无风的加热设备。

家长需要充分做好洗澡前准备工作，洗澡时间不要太久，一般来讲5~10分钟之内为宜。还要看宝宝的整体状况，如果宝宝恢复得不是特别好，暂时不要洗澡。

来源：邵逸夫医院

作者：新生儿科 姜舟

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