【防疫指南】“阳康”后依旧浑身不适？ 助您解决新冠恢复期的那些健康困扰！

感染新冠后，一些市民在结束高热症状为主的不适后，进入“阳康”阶段，但咳嗽、咽痛、乏力、头痛、耳鸣、关节痛、失眠等各种不适症状仍旧存在。为进一步帮助新冠“阳康”患者改善相关症状，上海市第六人民医院中医科开设“中医扶正专病门诊”，为患者提供全面系统的中医预防及中医特色内调外治诊疗服务，为人民群众的健康保驾护航。

什么是“扶正”

“正”指“正气”，指人体内具有抗病、祛邪、调节、修复及对外环境适应的能力。“扶正”，即扶正固本，指扶持助长机体正气，使正气充足以抵御病邪，保持健康。《黄帝内经·素问·四气调神大论》：“病已成而后药之，敌已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”强调扶助正气，防治疾病的重要性，即“补正气，御邪气”。

“扶正祛邪”的原则和方法有哪些？

中医学从气血阴阳着手，采用健脾、益肾、补肺，益气养血，滋阴补阳等方法扶助正气。扶正的原则依据人体的状况可不同：一个是单纯扶助正气，另一个是扶正与祛邪相结合。

单纯扶助正气

单纯扶助正气，通常运用于单纯虚证或以虚证为主，如气虚、血虚、阴虚或阳虚，如出现神疲乏力、四肢冰冷等多种不适症状，这时就需要及时运用扶助正气的方法进行调养，如补气、养血、滋阴、温阳等，预防疾病的发生发展。

扶正与祛邪相结合

扶正与祛邪相结合，通常多用于既有虚证又有实证的患者，当患者出现正气虚弱且已经感受外邪时，可出现正邪夹杂的表现，如畏寒、发热、咽喉疼痛、口干舌燥等邪气盛的症状，此时就需要运用扶正的方法补充身体正气，同时运用祛邪的方法化解体内外的病邪，如运用清热解毒、化痰活血等祛邪的方法，这就是扶正与祛邪相结合，以为达到治愈疾病的目的。

例如：肺虚的人往往容易感染上呼吸道感染病毒，出现畏寒、头痛、鼻塞流涕、高热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰甚至气喘的症状，如果平时运用中医扶正进行调养，就不容易感染，即使感染症状也比较轻、病程短、康复快。

来源：中医科

打赏