阳康你以为是结束，其实是开始，你了解新冠的三个阶段吗？

近期，国家卫健委在综合评估了病毒变异、疫情形势和我国防控工作的基础之上，做出了将新冠病毒由“乙类甲管”调整为“乙类乙管”的决定，主要目的是为了提升防控工作的科学性、准确性和有效性。但不少人会错了意，认为国家已经给新冠病毒降了级，觉得新冠也就比普通感冒严重一点儿，阳康后就会万无一失。

但阳康之后，一切就结束了吗？不，阳康之后，可能才是个开始。大家要清楚，新冠病毒感染是分阶段的，目前主要可分为三个阶段，分别是感染期、修复期和免疫期。

新冠感染期

新冠感染期指的是刚感染了新冠病毒的那个阶段，患者一般会出现发热、咳嗽等症状，不同的患者由于自身身体原因及感染的毒株有一定的区别，所以出现的症状各不相同，主要有鼻塞、咽喉痛、腹泻等症状。此类症状一般会持续5-10天左右，此时核酸检测结果呈现阳性。感染期患者通过吃药等方式基本都可平稳度过，但以下人群容易发展为重症：

大于60岁的老年人（重点在80岁以上）；

有心脑血管疾病（含高血压）、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病；

免疫功能缺陷（如HIV、长期使用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能减退状态）；

肥胖（体质指数BMI≥30）；

晚期妊娠和围产期女性；

重度吸烟者等。

如果患者是以上人群，或者是在感染期身体出现了强烈不适，请及时就医，避免发展为重症患者，威胁生命健康。

新冠修复期

新冠修复期，也是阳康后的这段时间。多数患者还有持续性症状，主要是咳嗽、心慌、心悸、呼吸困难、发力、咽痒咳嗽、失眠等问题，这个阶段一般会持续5-15天左右，有些患者的后遗症症状甚至会持续两三个月以上的时间。

在新冠修复期间，如果大家有持续性咳嗽、发热、胸闷心慌等症状，建议到医院进行“阳康”体检，如拍摄胸部CT、心电图检测、生化检验、热成像肺腑筛查等等，排除白肺、严重肺炎或心肌炎等重症威胁，如发现问题，应当及时治疗。

新冠免疫期

新冠病毒到现在，身边很多人都阳过了，而阳康之后，到底会不会二次感染，症状什么时候才能彻底消失... ...这就与人体自身的免疫系统有关系了。中医常说，“正气存内，邪不可干”。像新冠病毒对老年人不友好，就是因为老年人本身基础病较多、免疫力低下，是中医上所说的正气不足，无力御邪。因此到了新冠免疫期，大家要调整体质，提升人体免疫力。

在新冠免疫期，通过适度的锻炼、合理饮食、调整心态以及医疗干预，能够匡扶正气，增强免疫力。正气常存，才能避害防疫，早日恢复健康，彻底祛除体内的病毒，减少二次感染的概率。

新冠康复综合方案

感染新冠之后，要的不只是抗原转阴、核酸转阴，不是简单的阳康，而是体内的新冠病毒被彻底清除干净，症状消失，后续也没有其他后遗症。

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