威海人请收藏丨从预防到康复，这几个方子备好了

2022年12月26日，国家卫生健康委员会发布《关于印发对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”总体方案的通知》指出，从病毒变异情况看，国内外专家普遍认为病毒变异大方向是更低致病性、更趋向于上呼吸道感染和更短潜伏期，新冠病毒将在自然界长期存在，其致病力较早期明显下降，所致疾病将逐步演化为一种常见的呼吸道传染病。从疫情形势看，奥密克戎变异株已成为全球流行优势毒株，虽然感染人数多，但无症状感染者和轻型病例占比超过90%，重症率和病亡率极低。

尽管危害性降低了，但从身边“小阳人”的感染过程来看，还是有不少人症状仍然还是比较遭罪，甚至有网友总结出“新冠十大酷刑”。

作为威海市中西医结合诊疗龙头单位，威海市立医院中医科秉持“大医精诚谋良策，守土有责献良方”的理念，弘扬传统文化，服务大众健康，积极适应新形势下疫情防控需要，同步开设线上、线下中医诊疗服务，在常态化开展中医门诊服务的同时，通过“威海市立医院互联网医院”，在线开展居家健康指导、健康宣教、用药咨询等服务。

与此同时，结合威海地域气候特点、饮食生活习惯和近期临床实践，中医科优选出针对我市普通人群预防方剂和阳性感染者治疗方剂，现面向大众公布，大家可根据自身体质和实际情况，在中医医师辨证指导下开具相应方剂服用。

一、药物预防方案

1.煎汤代茶饮方：

广藿香5g    黄芪10g    金银花5g    薄荷5g    干姜5g    生甘草5g

牛蒡子5g    陈皮5g     板蓝根5g

每日一剂，微煮或开水泡服，代茶频频饮用。适宜普通人群预防服用。

2.玉屏风颗粒、藿香正气丸：按照说明书剂量服用。前者适宜平素体虚多汗，容易感冒、怕风畏寒者预防服用；后者适宜平素腹胀、便溏、口臭、齿痕舌者预防服用。

李丰军主任坐诊资料片

二、药物治疗方案

（一）普通成人治疗方案

1．前驱期（风邪袭表证）

一般病程初期1-2天，症见恶风寒，不发热，或发热而热势不高（38.0摄氏度以下），或伴周身乏力、轻微咳嗽、鼻塞、食欲不振、恶心者。

（1）推荐处方：

柴胡12g    葛根20g     桂枝10g     防风10g     桑叶6g   薄荷6g      

干姜6g    炙甘草3g      羌活6g    桔梗6g   

（2）推荐中成药：正柴胡饮颗粒、九味羌活颗粒、化湿败毒颗粒、荆防颗粒等。

2．急性发热期（热毒炽盛证）

一般病程的3-5天，症见持续发热（38.0-39.0摄氏度），部分高热（39.0摄氏度以上），伴咽干、咽痛，或咳嗽明显、鼻塞、嗅觉味觉减退、周身酸痛、乏力、口渴者。

（1）推荐处方：

柴胡12g    黄芩5g      陈皮5g     生姜6g     甘草6g      党参9g      

金银花12g   石膏30g     荆芥5g      防风5g      前胡5g     牛蒡子6g

（2）推荐中成药：小柴胡颗粒（说明书剂量加倍服用，儿童、老人、基础疾病者在医师指导下服用）、连花清瘟颗粒、蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液、清开灵颗粒等；伴口苦口干、便秘者，可加用防风通圣丸。

3．咽痛咳嗽期（湿热蕴结证）

一般病程的6-7天，症见咳嗽或咽痛明显，发热已退，或低热，或往来寒热者。

（1）推荐处方：

柴胡12g     黄芩5g      茯苓10g     生姜6g    甘草6g       党参9g      

牛蒡子6g     桔梗5g     杏仁10g      厚朴10g     桑白皮12g     鱼腥草15g

乌梅6g

（2）推荐中成药：通宣理肺丸、苏黄止咳胶囊、杏苏止咳颗粒等。

4．康复期

一般病程的7-14天，症见发热已退，体虚乏力、多汗、畏寒、嗅觉味觉减退、食欲不振者。以下处方亦适用于新冠无症状感染者。

（1）推荐处方：

黄芪20g   白术10g     防风10g     辛夷5g      淡竹叶6g   蒲公英10g   

（2）推荐中成药：参苓白术丸、玉屏风颗粒等。

（二）儿童及特殊人群治疗方案

儿童生理病理特殊，病情变化迅速，宜在医生指导下用药，出现病情变化，及时就医。

其他特殊人群，如婴幼儿、哺乳期妇女、孕妇、老年人以及合并基础疾病人群建议在医生指导下服用。

【用药注意】

上述中成药选择其中一种，按照说明书剂量服用，一般3～5天或症状消失即停止用药。如果症状无缓解或加重，请及时到正规医疗机构就诊。

【温馨提示】

对于多数无慢性疾病的成年人来说，没有必要提前服用预防药物。

预防新冠感染须注意两点：

1. 避其邪气；

2. 扶助正气。

避其邪气，最好的办法就是戴口罩，勤洗手，常通风，不聚集，而戴好口罩最为关键！

扶助正气，最基础的是接种疫苗，疫苗是性价比最高，安全性较好，预防效果较佳的预防举措。

其次，针对基础疾病进行有效的治疗，能够最大程度减轻由于感染导致基础疾病加重的后果。

再次，早睡早起，锻炼身体，沐浴阳光，按照《中国居民平衡膳食宝塔》的饮食结构合理搭配食物。坚持健康的生活方式，持之以恒，不仅能够预防新冠，更有助于预防其他慢性疾病。

最后，放松心情，避免焦虑，恬淡虚无，精神内守，保持积极乐观的心态更能让免疫系统保持强大的战斗力。供稿：中医科

配图：微信公共图片库 商承媛