每日毅讯| Clin Cardiol：夜间睡眠太短或午睡时间太长均与高血压等心血管疾病发病相关

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夜间睡眠质量与长度会影响高血压等心血管疾病。近期有研究显示，午睡时间过长也与高血压和心血管疾病相关，这可能与夜间睡眠不足或质量较差而导致午睡时间增加有关。近期，Clinical Cardiology杂志发表了一项横断面人群研究，探讨了这一话题。

研究者收集了9247名中老年人的睡眠与疾病数据。通过单变量和多变量逻辑回归分析，在7619名参与者中分析了午睡和午睡/夜间睡眠比率与高血压的关联，而在8685名参与者中分析了午睡和午睡/夜间睡眠比率与心血管疾病的关联。

研究结果显示：总睡眠时长<6小时（OR=1.168，CI：1.023−1.335）和午睡/夜间睡眠比率≥0.4（OR=1.712，95% CI：1.129–2.594）与高血压的风险增加相关。午睡/夜间睡眠比率≥0.4与≥60岁男性患的高血压风险增高相关，总睡眠时长<6小时与<60岁男性高血压风险升高相关。午睡持续时间<0.5小时的参与者的心血管疾病患病风险升高（OR=2.053，95% CI：1.323−3.185）。在≥60岁的女性中，夜间睡眠持续时间<6小时与心血管疾病患者风险增加相关。在<60岁的女性中，午睡持续时间<0.5小时和夜间睡眠持续时间<6小时的心血管疾病患病风险增加。

毅讯点评

本研究作为一项较大样本量的横断面人群研究，探讨了夜间睡眠长度、午睡长度及其比例与高血压和心血管疾病发生的相关性。作为横断面研究，本研究无法提供因果关联方面的分析。此外，本研究通过问卷收集的患者自报的平均睡眠时间与午睡时间也存在一定的偏移。但作为低水平的临床研究证据，本研究提示睡眠不足（主要是指夜间6小时以下的睡眠长度）与高血压和心血管疾病的显著相关性。

参考文献：

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/clc.23954

作者简介

张毅，FACC，FESC，上海市第十人民医院泛血管中心主任；同济大学研究员、副教授、博导；CCI执行委员；中华医学会内科学分会青年副主委；上海医学会高血压学组副组长；上海市优秀技术带头人。

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