怀疑艾滋病暴露后的72小时，你可以做些什么？

艾滋病暴露一听就让人害怕、恐惧、焦虑暴露后只能听天由命，等待“宣判”？

不！你还有黄 金 72 小 时来修改结局

艾滋病暴露常发生于哪些情况

要知道我们会在什么情况下被艾滋病病毒盯上，首先要了解艾滋病的传播途径有哪些。艾滋病主要通过性传播、血液传播、母婴传播。 

性传播

艾滋病可通过性交的方式在男女之间、男男之间传播。性伴侣越多，感染的危险性越高。 

血液传播

共用注射器，输入被污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、针灸、拔牙、穿耳、纹眉、纹身等侵入人体的器械。 

母婴传播

感染了艾滋病的妇女，在怀孕、分娩和哺乳时，可以把病毒传染给婴儿。 

这些情况是不会传染的哦：

握手、拥抱、礼节性接吻，公用餐饮具，共用办公用具、工具、电话、钱币，共用卫生间、游泳池或浴池等公共设施，另外，咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬都不会传播艾滋病。  

为什么说我们还有72小时自救

艾滋病病毒通过血液、精液、阴道分泌物、母乳侵入人体后，首先要面对人类强大的“防御系统”——免疫细胞。

如果是普通的细菌、病毒等外来入侵者，免疫细胞会调集各种防护手段对其展开打击，进而一举消灭入侵者。 

然而，艾滋病病毒非常狡猾，它会打入免疫细胞内部，与T细胞的CD4受体结合，进入到T细胞内，来个“金蝉脱壳”，释放RNA，在逆转酶的作用下形成DNA，然后在整合酶的帮助下整合到细胞DNA，然后不断进行复制。 这个过程大约需要72小时，随后进入血液循环感染更多的免疫细胞，逐步消耗人体强大的免疫防御系统。 

因此在病毒进入血液循环大量复制前将其杀死，是阻断艾滋病传播的关键所在。

怀疑艾滋病暴露该怎么办

艾滋病自愿咨询检测门诊（VCT）可以免费检测或咨询。中国疾病预防控制中心性艾中心的网站上可以查到全国VCT名录。也可以拨打全国卫生热线12320查询。

艾滋病阻断药属于处方药，需要到艾滋病定点医院开处方才能获得。无论是职业暴露还是非职业暴露都需要尽快服药。

如果不知道最近的艾滋病定点医院在哪里，可以打当地的疾控中心咨询电话或者卫生服务热线。

如何使用艾滋病阻断药

在发生HIV暴露后，艾滋病阻断药越早服用越好，尽可能在事发2小时以内，我国指南建议服用时间最好不超过24小时，最长不超过72小时。用药疗程为连续服用28天。

艾滋病阻断药物由多种药物组合而成，药物进入人体后，通过不同作用机制，尽一切办法阻止艾滋病病毒附着于CD4+T淋巴细胞，进而起到阻断的作用。

服用阻断药物有哪些注意事项

1. 药物要连续服用四周；

2. 监测肝肾功、血常规、监测HIV抗体；

3. 可能会产生腹泻、皮疹、疲劳等副作用，但大多比较轻微。

怎样才能确定是否感染HIV

即便已经在第一时间采取了阻断措施，你可能还是一直不能踏实下来，怎样才能最终确定是否感染HIV呢？

HIV感染的窗口期一般是数周到3个月，3个月时筛查HIV抗体阴性，感染HIV可能性极小。

但偶有超过3个月后HIV抗体报阳的情况，必要时可延长检测时间。

如果确诊HIV/AIDS

需要抗病毒治疗吗

在现阶段，还没有任何方法可彻底消灭 HIV 病毒，但抗病毒治疗可以让病毒维持在一个低水平，并且帮助免疫系统正常运作。

一旦确诊HIV感染，无论 CD4+T淋巴细胞水平高低，均建议抗病毒治疗。

如何预防艾滋病

不发生除夫妻以外，与其他人之间的性行为；

正确使用质量合格的安全套，可以有效预防经性传播的艾滋病；

不与他人共用注射器，使用一次性注射器；

不到未经政府机构审批的非正规机构献血；

不到非正规机构拔牙、穿耳、纹身等；

怀孕的艾滋病母亲，及时到正规机构进行母婴阻断，能有效防止将艾滋病病毒传播给婴儿。

最好的预防是别把自己暴露在危险中，但如果不小心暴露了，请不要无知、侥幸、恐慌，记住你还有72小时，可以自救，行动起来科学应对。 

本期供稿：感染科 杨仁国 吴家箴

文中部分图片取材自网络

医师介绍

杨仁国

感染科  主治医师

擅长感染性疾病及肝病的诊治，如细菌感染、真菌感染、寄生虫感染等感染性疾病、病毒性肝炎及抗生素合理使用等。

吴家箴

感染科  主治医师

硕士。擅长感染科常见病、多发病，特别是肝病和发热待诊等疾病的诊治。

文字编辑丨卿　俊　美术编辑丨康薇静

责任编辑丨胡宗彦

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