甘油三酯高不能吃什么食物？这4种食物再馋也不能！

甘油三酯高不能吃什么食物？甘油三酯高是现在常见的疾病之一，严重影响心血管健康。如果患有高血脂症，一般医生会建议其调节饮食或者口服药物来治疗，那么甘油三酯高不能吃什么食物？以下这4种食物再馋也不能多吃！    

1、高胆固醇食物    

如果自身血脂高，还经常食用肥肉、内脏、奶油等高胆固醇食物，身体无法正常地代谢，将会加重血脂水平，所以在降血脂期间，尽量不要食用。  

2、高糖类食物 

例如蛋糕、奶茶、含糖饮料等热量较高的食物，如果高血脂患者摄入过多，热量无法正常代谢，多余的热量将转化为脂肪储存在体内，进而容易导致血脂水平上升，这类食物尽量不要食用。  

3、高盐重口食物 

无论是否患有高血脂症，长期食用高盐重口的食物，尤其是咸菜等腌制品，对心血管健康都会有影响，容易引发动脉硬化的情况，还会诱发高血压等疾病。  

4、油炸食物 

在日常饮食中，应远离油炸食物，这些经过高温处理的食物，不仅热量高，且油脂含量多，过多食用不仅会引发身体肥胖，还会增加血液中脂肪含量以及血液粘稠度。 

对于高血脂症患者，甘油三酯高不能吃什么食物是至关重要的，除此之外，还要按规律服用他汀类和贝特类药物来治疗，其中通过降低低密度脂蛋白（LDL）和极低密度脂蛋白（VLDL）水平，从而升高高密度脂蛋白（HDL）水平和降低甘油三酯（TG）水平，来达到降低血脂的作用。  

注：此文章为科普文章，不构成医学建议。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。  

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