压力大和熬夜，正在“击毁”你的甲状腺！身体6个异常需重视

疾病往往和我们的生活状态有很大关系，如果最近一段时间有重要的事情要做，连续多日让自己劳累，那么这段时间就很容易生病。很多人不知道，人体有一个器官容易受压力和熬夜影响，它就是甲状腺。

未满18岁女孩查出甲状腺结节

芳芳(化名)今年高一，才16岁，可能是进入高一后学业更重了，她总是要熬夜，等到作业写完再想睡觉，却发现自己毫无睡意，就这样过了一段时间，她觉得自己太累了，总是忍不住打哈欠，于是父母带她到医院检查，结果查出甲状腺结节。

董方武主任介绍，甲状腺结节在女性患者中国很常见，尤其是中年女性，像芳芳这样未满18岁的患者虽然少，但是每个月也会遇上几例，都和熬夜、压力大有一定关系。

长期休息不足，查出甲状腺癌

贾女士从2016年就感觉身体不舒服，经常发低烧，觉得身体没力气，不过那个时候体检还是正常，第二年单位体检，提示有甲状腺结节，因为体积不大，所以也没往心里去。那两年贾女士每个月都要加班，平均睡眠五六个小时，每天只有一个感觉，那就是累。

到了2020年，贾女士陪同朋友做检查，自己也顺便做了一个检查，显示有两个甲状腺结节，级别为4a，医生建议做穿刺，贾女士本来觉得应该问题不大，结果一个星期后拿到报告单，显示甲状腺癌，她顿时觉得有些难过，没想到拖了几年，最后还是成癌了。

甲状腺结节有4%-5%的癌变几率，若患者长期疲劳、兴致不高，应及时做检查，早日诊断。从这两个案例都能看出来，这个部位出现病变和压力、熬夜有很大关系，因为这两种行为都会影响内分泌，而甲状腺负责掌管内分泌，若长期处于不稳定的状态，就可能出现结节甚至癌变。

身体出现6个异常，或是甲状腺异常的“警报声”

突然怕冷或怕热

觉得周围环境很热，身上大汗淋漓，甚至热得睡不着，脸通红，可能是甲状腺这个调节温度的“开关”坏掉了，除了热，还有可能出现怕冷的情况，要比别人多穿一件衣服，而且觉得身体很累，不想动弹，皮肤也很干燥。

熬夜后久久不能入睡

甲状腺生病了，会出现两种相反的睡眠状态，一种是甲状腺分泌激素过多，导致晚间兴奋，久久不能入睡，另一种是精神萎靡，怎么睡都睡不够。《美国流行病学杂志》的一项研究表示，失眠和甲状腺癌的风险有相关性，尤其是在女性群体中。

情绪容易低落，提不起兴趣

情绪低落，对生活热情不高，总是感觉不踏实，不能沉浸下来做某件事。上海国际医学中心超微创诊治专家章建全教授介绍，很多甲状腺疾病患者会出现自我评价差、情感不可控等现象，当甲状腺问题改善后，患者的消极念头也消失了。

脱发严重，头发大把往下掉

很多人认为脱发仅仅是油脂多、雄激素、螨虫等问题造成的，其实，心理问题也会影响毛发生长，而心理状态是否健康，又和甲状腺功能有关，如果头发变少、眉头轻轻一扯就脱落，可能是甲状腺功能异常。

心慌心悸，心脏功能衰弱

全身器官都会受到激素的影响，尤其是“发动机”心脏，受到的影响更大，比如说激素水平很高，心脏跳动速度会变快，血压也会上升，反过来，心跳变慢，可能会反应变慢，甚至昏厥。

女性月经不调，周期变长或变短

激素水平发生变化了，对女性的月经也会很明显，比如说最近几个月，两次来月经的时间明显拉长了，同时还有燥热、脾气火爆、晚上睡不着的情况，这些都可能和甲状腺异常有关。

报告单中出现了这几个词，提高警惕

不规则、不清晰、回声低、点状钙化

通过以往的科普大家应该知道，良性结节一般长得“周正”，可能几年过去都不会长大，对健康没什么影响，而形状奇怪、推不动、直径大等，都属于可疑特征，建议进一步穿刺。

另外，大家也可以自查，是不是有颈部、肩部、耳部疼痛感，用手摸一摸，颈部一圈有没有肿块，上下推不动，且会影响吃饭、说话的正常体验。

总之，当身体出现不对劲的情况，要及时就诊，做详细检查，若症状不明显，可在三个月后复诊，确诊后要积极随访，不要因为结节生长慢就掉以轻心，平时还要注意饮食，听从医生的建议，合理摄入碘，最关键的是缓解压力、规律作息，避免病情加重。