这也是我很喜欢的方法如果你的颈椎疼痛,做了这几点,相信康复会很快,你的颈椎疼痛做到了吗?
颈椎病手术后,还是疼痛,该怎么办?
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1567篇原创文章。
刚刚有位患者咨询我,说他的颈椎疼痛,已经做了手术8个月了,可是还是疼痛,经常遇见这种问题,因为你以为做了手术,你的颈椎疼痛就会减轻,但是做了之后,才发现你的疼痛并没有改善,为什么会这样呢。
原因很简单,因为你的疼痛并不是你做手术的位置诱发的
不知道你能不能听明白,也就是说你需要做手术的位置,不一定是你疼痛的原因,说直白一点,就是你不要抱着做了手术,你的疼痛就会减轻。因为大多数颈椎后面的疼痛,很多即使你做了手术也没有用,虽然你存在压迫脊髓。颈椎的疼痛,除了压迫脊髓,还有很多的原因如果你都没有评估清楚,就选择手术,自然你的颈椎疼痛不会减轻。
那么手术已经做了,这个时候,怎么补救呢?
第一步、重新评估你的疼痛
其实当你的颈椎疼痛没效果的时候,你就应该要重新考虑你的治疗方法,重新评估你颈椎疼痛的原因,因为有可能是筋膜问题,也有可能是肌肉筋膜情绪问题。还有可能是你的大脑疼痛记忆问题,不同的问题,你的处理不一样。而你用了手术的方法,如果是刚刚说的这几个原因,基本上是没用的。
所以,评估清楚比什么都重要。
第二步、松解你的颈椎局部
既然你已经做了手术,你的颈椎疼痛依然存在,那么毫无疑问,你的筋膜松解必不可少,而且已经有8个月了,局部粘连肯定是存在的。所以筋膜针灸,筋膜松解一定要先做,否则是很难恢复的到这里,我一般会建议你配合筋膜松解锻炼,当然幅度不能太大。我有评估过一个颈椎疼痛患者,其实我当时给她的就是筋膜松解锻炼,她就一直做下去。
做到了2个月的时候,突然就发现颈椎的疼痛差不多消失了,因为你的筋膜没有那么绷紧了
自然你的疼痛就减轻了,方法对了,评估对了,效果自然是水到渠成
第三步、调节颈椎的节律
这里说的调节颈椎节律,更多的是针对局部的筋膜供血,因为你的疼痛,是有你的大脑控制的,所以你的节律调整必须要从你的大脑出发。让你的大脑的这种疼痛情绪而且舒缓,当然这里你只能找这方面的专业人士做。不过这种做的效果很好,快的1-2次就看到明显效果。
因为从大脑出发,比你单纯在局部治疗,效果会好很多倍
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