做核酸总是yue？一文带你了解做核酸的正确“姿势”...

2月20日，席卷全球的 “ 奥密克戎 ” 偷偷摸到了成都，当天，官方宣布发现一例新冠肺炎阳性病例，并迅速公布了活动轨迹。

随即成都又一次展开了高密度的核酸筛查，三天两检的成都人，做核酸已经做到喉咙“起茧”了。

高新马上紧跟热点、推出同人版

以下这些核酸经历请对号入座！

成都人与生俱来的搞笑天赋也从未缺席，一份民间版 “ 警戒指数 ” 就在网上传开了。

玩归玩，闹归闹，大家都明白，争做绿码青年，才能畅通无阻！

今天桃子君就跟大家讨论一下，做核酸的“正确姿势”，并且推荐一些小tips，来降低核酸检测过程中的不适感~

01、如何舒适被捅？

TAOZIJIANKANG

做核酸检测时，鼻拭子的棉签插得较深、咽拭子可能刺激咽喉造成不适。 有网友这样描述鼻拭子采样时的感受：“鼻子会觉得酸酸的，眼泪不自觉地流下来。这种感觉类似不会游泳的人突然溺水被呛到的滋味。”  那采样时，有没有什么姿势会让人好受一点？  

鼻拭子：

采样时把头微微抬高45度，放松脸部肌肉。当医护人员将鼻咽拭子插到鼻腔内造成酸痛时，可以微微松开嘴巴，以带动鼻咽部的松弛，缓解不适感。

咽拭子：

在采集口咽拭子时头向后仰，张大嘴巴用鼻子呼吸，采集的瞬间，屏住呼吸，恶心反应会轻一些。

02、检测时还需注意什么 

TAOZIJIANKANG

除了不yue，做核酸更重要的是保证核酸检测的安全性和有效性，因此建议大家注意以下几点：  

特别注意，避免“在核酸检测过程中被感染新冠”！

之前网上疯传说“西安市确诊新冠病毒人群中超一半是在核酸检测过程中被感染”，虽然最后证实是谣言，但也确实有人在核算检测时感染新冠，例如典型的去年南京2岁婴儿核算检测时感染新冠的新闻案例，所以我们也应尽量避免“在核酸检测过程中被感染新冠”。

检测时不该喊“啊”

有的采样人员在采样过程中，习惯性地让被采样人员张口的同时，喊“啊”。这一操作造成的危险性更大。因为，一旦被采样者是阳性患者，他在喊“啊”的同时，会将大量病毒呼出，并在采样区域形成气溶胶。 

有研究称，人一口气能吹出15米远。这样会造成采样点环境的直接污染，不仅将采样者包围进病毒气溶胶中，而且等下一位进行检测时，会不可避免地将带毒气溶胶吸入呼吸道。 因此，采样过程中，待检测者轻张口、不喊叫、不做深呼吸。

不要乱碰

不要用手直接接触医护人员操作台上的物品，更不要把钥匙、手机、身份证这类物品寄放在台面上。  

采样完吐口水

一定要避免采样结束马上到旁边的垃圾桶吐口水，这么做非常危险，就是病毒感染的主要途径。医护人员的采样棉签是无菌的，测试后产生唾液是正常现象，直接吞咽是没有问题的。

勤洗手

采样结束应立即回家用肥皂或洗手液仔细洗手。

以上就是桃子君整理的对核酸采样过程的一些建议，仅供参考；最后，祝愿大家远离病毒，平安健康~

打赏