18岁以后，近视度数就不涨了?

很多近视的朋友脑海中总有这样一个概念：成年后，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。那到底是不是只要满了18周岁，眼部完成发育，没有近视的人就不会再近视，近视的人度数也就稳了呢？

22岁的果果（化名）从高中起双眼近视度数就已达到600度，但她一直认为成年后度数就不会再上涨，所以上大学期间她再也没有去医院做过眼部检查。今年，全力准备考研的果果每天看书、做题的时间都超过了9个小时。近期，她感觉视力明显下降，哪怕戴着眼镜也看不太清屏幕上的授课视频，于是她赶紧来到眼科医院就诊。

经检查，果果的双眼戴镜视力只有0.4，双眼度数已达到750度，医生建议她重新配镜。“啊？我还以为成年以后度数就不会再继续上涨了。”她难过地说。

国家一级(高级)视光师、眼科医院视光专科副主任闫斌娴解释，成年并不是度数增长的结界，并非到了这个点就被按下了停止键。如果长时间过度用眼，特别是青少年时期已发展成病理性近视的人群，即便是已经成年，近视还是有可能会继续发展的。

为什么有些人成年后度数依然在涨？

1 ►近距离过度用眼

长时间近距离用眼，比如打游戏、玩手机的时候，注意力高度集中，睫状肌持续处于收缩状态，加上眨眼频率减少，很容易造成视疲劳、眼干等问题。还有很多人喜欢晚上关灯玩手机，周围黑暗的光线，与手机屏幕形成明暗对比，更容易刺激眼睛，加重视疲劳。以上这些行为如果持续较久，可能造成近视度数加深。

2 ► 病理性近视

如果只是单纯的轴性近视，等到眼部发育完成，日常注意科学合理用眼，大部分人的屈光状态确实可能保持一定时期的稳定。但病理性近视，却可能在成年之后近视度数继续加深。随着病程的发展，病理性近视以近视度数加深、眼轴变长、眼底组织发生病变为主要特征。且近视度数越高、眼轴越长，发生如豹纹状眼底、后巩膜葡萄肿等眼底并发症的几率也越大。它的发生多与遗传因素相关，即便日常不从事近距离用眼的工作，也可能发病，很多时候不会随着年龄而稳定。

3 ► 目前所戴眼镜不适合

还有一些患者长期佩戴的眼镜度数和自身眼睛不匹配，这些人为了看清物体，会过度使用自身调节或眯眼视物而导致视疲劳症状。这种情况持续时间久了，也会引起视力下降，促使近视度数的加深。

国家一级（高级）视光师、眼科医院视光专科主任周超提醒，建议成年人每年至少进行一次屈光度检查，如果发现自己的度数一直在增加，并且矫正视力在逐渐下降，则应立即前往医院进行详细检查。