有胃病的人不能吃哪十大食物？

昆明中医胃肠病医院医生提醒：胃病不能吃的十大食物有豆制品、苦味蔬菜、酸性水果、肥肉、辛辣食物、寒性饮品、油腻食物、其他蔬菜、重口味、腌制食物等。

胃病不能吃的十大食物：

1、豆制品。胃病患者首先不能吃豆制品，豆制品虽然营养丰富，富含蛋白质，但是吃了之后很容易胀气，容易导致胃病复发。

2、苦味蔬菜。像苦瓜、莴苣、苦菊这些苦味蔬菜也是胃病患者不能吃的，苦味蔬菜富含未经软化的植物纤维和草酸，对肠胃有一定的刺激作用。

3、酸性水果。对于胃病患者来说，像柠檬、杨梅、山楂这些酸性水果也是不能吃的，酸性水果进入人体后会刺激胃部分泌胃酸，容易导致病情复发。

4、肥肉。肥肉脂肪含量较高，很难消化，会加重肠胃负担，有胃病应该多吃瘦的牛肉、羊肉。

5、辛辣食物。胃病患者胃黏膜相对较薄，吃比较辣的食物容易使肠胃产生灼烧感，严重的会导致胃黏膜穿孔。

6、寒性饮品。冷饮会降低肠胃内的温度，刺激胃酸分泌，导致胃部不适。

7、油腻食物。油炸、烧烤、火锅等油腻的食物尽量不要吃。

8、其他蔬菜。生葱、生姜、生蒜、花椒等，由于辛辣食物对胃黏膜会造成刺激，有加重胃病以及诱发急性胃病的可能。

9、重口味儿。如臭豆腐、螺蛳粉、冒菜等调味料非常多，口味儿很重的食物都是尽量不吃的。

10、腌制食物。者些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，有胃病难以消化，导致其他疾病发生。

胃病属于一种常见的消化系统疾病，患有胃病的人需要注意以下几点：

一、注意保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，一日三餐要规律，不要不吃早饭，不要经常吃夜宵。

二、合理的饮食结构，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果、小米粥、大米粥、面条等容易消化和吸收的食物。

三、尽量不要饮酒、要戒烟，酒精可以刺激胃黏膜发生病变，时间久后可以诱发溃疡，甚至穿孔，吸烟也会加重胃肠道功能紊乱。

四、避免着凉，着凉后会导致胃炎发作而引起消化不良，平时要注意保暖，可以饭后按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化和吸收。