7天的时间,他的手麻就减轻了80%,后面持续的锻炼,把手麻也逐渐消失,因为他的发病时间不长,才1年多。
颈椎病手麻,伴随头晕失眠,做到3点可减轻!
做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1563篇原创文章。
昨天晚上和一位广州的朋友聊天,她主要的不舒服是手麻脚麻,还有就是头晕,以及失眠,她说她看了很多的医生,一般都是大咖级的,但是效果不是特别好,尤其是手脚麻木,做了检查没发现问题。
其实你的好转与否,与你是否看大咖关系不大,谁能给你解决问题才是核心,你说呢?
我也看了她的颈椎片子,说实话很轻,那么还有哪些原因会导致手脚麻呢?
这里分享几个常见的:
1、局部神经挤压
这种往往是你的神经,在关节附近出现的挤压,因为这些地方有狭窄,比如手麻常见的有腕管综合征、佛罗氏弓综合症等等,因为神经的挤压,所以你会出现手麻,早期只能靠医生的人工检查,后期是可以通过肌电图检查判断出来的,这种也是容易误诊的,因为很多人一直认定手麻就是颈椎压迫神经,所以治疗就容易进入误区。
2、代谢问题
这里诱发你的手脚麻,与你的身体代谢有关,或者说你曾经接触过一些,比如重金属,这种物质进入你的体内,侵袭你的神经,从而让你的神经持续的发炎,如果你不清理这些物质,基本上是改善不了,还有一些是体内本身的问题,比如代谢性疾病糖尿病,或者贫血等等,也有些是因为缺少某些微量元素。
3、身体节律问题
这个问题,是属于你们经常讨论的,说自己的身体不过血,某种特定的情况下才会出现手麻脚麻,比如你平时不麻,运动后,或者睡眠过程中容易麻醒等等,这种节律问题,是你的肌肉筋膜的节律,有一点类似中医的气,气血的运行出现问题,这种节律是要调过来的,不然持续的时间会非常久,应该如何去处理呢?不同的类型自然治疗不同。
1、筋膜松解
如果你是筋膜问题,那么筋膜松解治疗是最快,2021年我有一个四川的患者,他主要就是手麻,属于局部的神经挤压导致,刚开始治疗了将近3个月,都是以为是颈椎问题,一直在局部贴膏药,一定改善都没有,后面咨询我,评估后才知道根本原因不在颈椎,而在他的肘关节,后面指导他去做治疗和锻炼。
7天的时间,他的手麻就减轻了80%,后面持续的锻炼,把手麻也逐渐消失,因为他的发病时间不长,才1年多。
2、调节代谢
如果你是代谢原因诱发的手麻,那么你肯定要先调节你的饮食,这次的课,我也分享了大脑代谢如何去调节饮食,必须要清理体内的重金属或炎症或病毒,因为这些对神经的侵袭是持续的,只要你不清除它,基本上你的手麻就解决不了。还有就是需要补充一些营养剂,抗炎,这种炎症并不是实实在在的炎症,而是你的神经容易兴奋,就好比你特别容易发火一样,一般的检查查不出来,根据你的症状以及发病来判断,再加上一些调节代谢的训练,比如呼吸训练、眼球的训练等等。
3、调节节律
如果你是属于身体节律的问题,那么只能找这方面的人调节节律,这个身体节律的调整也是比较重要的,有些会有手麻脚麻,有些会有心慌以及头晕,还有些会出现失眠等等。2021年9月份,我曾经调节一个湖北的朋友,女性,32岁,基本上是24小时不睡觉,然后心慌,持续了1年多,当时给她总共调了3次,睡眠好转了,后面给了她一整套的训练,心慌的症状减轻了90%。
现在基本上正常的生活工作不受影响,这个就是很典型的节律问题,这个你必须要找到这方面的专业人士,否则基本上都是治疗无效,药物基本上没什么用,你的麻木是这样治疗的吗?
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