关爱┃人流手术后你要注意这些细节？保养子宫牢记这些要点！

虽然现在大多数女性都知道人流会对自己的健康造成很大的损伤，但还是难免因为一些意外情况而选择这种手术。

虽然对于现在的医疗技术来说，这只是一种很小的手术，但依然会使女性大伤元气，如果不注意护理，甚至还会使子宫受到伤害，因此人流手术后要做好护理工作。

人流手术后要如何护理?

1、 注意休息

人流手术后要特别注意休息，在条件允许的情况下，至少要休息14天到30天，手术之后进行剧烈的运动，或者从事体力劳动。

会影响子宫的修复功能，促使子宫壁变薄，严重时甚至会影响以后的受孕，即使没有休息的时间，也至少要想办法卧床休息3~5天。

2、 注意补充营养

元气的恢复需要大量营养做补充，因此手术之后要注意补充各种营养，建议多吃一些容易消化而且富含营养的食物。

比如鸡蛋、蔬菜以及肉类，但要避免吃生冷或者刺激性的食物，比如冰淇淋、辣椒等，会对子宫造成刺激，影响子宫的恢复。

3、 补充雌激素

手术后要在医生的指导下合理服用雌激素，因为人流会使子宫内膜变薄，而雌激素则能够使子宫内膜更好的进行自我修复。

使子宫能够更快的恢复正常的功能，也可以适当的多吃一些雌激素含量比较丰富的食物，比如豆类。

4、 注意防寒保暖

手术之后女性的身体素质会变得相对比较差，因此要做好防寒保暖工作，只有这样才能够避免留下月子病。

即使在炎热的天气里，也不可以忽视，否则很容易出现关节疼痛以及手脚麻木等症状。

5、 定期复查

在休养期间要遵从医生的嘱咐，按照规定的时间到医院复查，可以全面了解患者的恢复情况，尤其是子宫的恢复情况，一旦发现异常，可以及时的采取相对应的措施，把危害降低。

妇科病的种类是有很多的，所以要去医院进行检查，才能够根据具体病情来制定恰当的治疗方案。一般小诊所不具备先进的诊疗设备，所以在治疗上存在诸多弊端，因此选择正规医院是解决妇科病的一大保障。