燕医科普￨流感高发季将至，如何正确应对？

打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……寒冬将至，这些“感冒”症状也时刻准备着伺机“找上门来”但同样是感冒，为何有人不吃药就能痊愈，而有人却要“大动干戈”?你是否能分清“普通感冒”与“流感”?

流感和普通感冒有什么区别?

导致流感的是流行性感冒病毒，简称流感病毒。目前已知的流感病毒有甲、乙、丙、丁四种类型，引起季节性流行的是甲型中的H1N1亚型和H3N2亚型以及乙型流感病毒中的Y系和V系流感病毒。

而普通感冒通常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、某些细菌等病原体感染引起。

流感和普通感冒的症状有何不同?

普通感冒和流感的症状差异明显，普通感冒起病相对较慢，有咽干、咽痒、咽喉肿痛，声音嘶哑、咳嗽等症状，一般5到7天便可缓解或痊愈。

流行性感冒则症状相对急重，还伴有高热、头疼、全身乏力，关节酸疼等明显特征，发烧一般会持续2到3天甚至更久。

流感可以自愈吗?可以自行服药吗?

首先，得了流感不能盲目地“扛”，一旦出现一些危重症的表现，如持续高热超过3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛;

呼吸频率快，呼吸困难，口唇发紫;以及基础病加重等表现，则要尽快就医。

同时，得了流感更不能乱吃药，国家卫健委发布的新版《流行性感冒诊疗方案》指出，流感治疗要避免盲目或不恰当使用抗菌药物。同时，治疗方案还特别提醒，没有儿童适应证的中成药不宜给儿童使用。

哪些人群应优先接种流感疫苗?

中国疾控中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南(2022-2023)》称，结合今年新冠肺炎疫情形势，优先推荐以下重点和高风险人群及时接种流感疫苗：医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；大型活动参加人员和保障人员；养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、慢性病者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇。

流感疫苗需要每年接种吗?

据了解，为匹配不断变异的流感病毒，世界卫生组织每年会更新推荐流感疫苗的组成成分。

流感抗体的产生不是终生的，时间一般可维持八个月到一年。为保证接种人群得到最大限度的保护，不管前一季节是否接种了流感疫苗，仍建议大家在当年流感季节来临前接种。

如何预防流感？

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，预防措施包括：勤洗手；保持环境清洁和通风；

减少到人群密集场所活动；避免接触呼吸道感染患者；咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口等。