坚持不懈,方能守得花开,见得月明,看到成效!健身如此,工作如此,世事均是如此!
从来没想到,当了二十多年外科医生,人到中年,会跟这样的“最”连在一起。
那天去健身房,练着练着,一个二十多岁的小伙子走过来,在边上痴痴地看着,边看边说:“你这身材怎么练的,胸型很好,练了多长时间?”
等我练完,起身的时候,他突然伸手摸了摸我的胸部,摸了一把不过瘾,又摸了一把,羡慕不已地说:“练得真好,都是肌肉!”
在健身房被袭胸,已经不是第一回,刚办卡的时候,就被不少教练摸过,摸完也提了跟小伙子同样的问题,所以,我已经见惯不惊。
女人的胸是女性的私密部位,不能随便碰,碰了会被当成是非礼;男人的胸粗放得多,就像小孩脸上的肉,只要不用力捏,隔着衣服轻轻摸一下,多数人不会认为是冒犯。
而且,在健身房这样的场合,同性之间互相触碰一下肌肉,交换锻炼的心得,是很常见的行为,触碰和被触碰的人都不会多想。
不过,除了健身房,在单位的电梯,在手术室的更衣间,在学术会议的会场,我也经常被“袭胸”,当然,大多时候都限于男同事、男同道、男性朋友;女生比较少见,可能是因为天性的原因,她们比较含蓄和羞涩,不会在公开场合做出在多数人眼里认为是“出格”或“不端庄”的举动,她们要做也只是在私底下的场合悄悄做。
我不会跳舞,当有女生邀我跳舞的时候,我总是很尴尬,不跳不是,跳也不是。不跳,怕拂了对方的心意,不礼貌;跳,怕踩到对方的脚,让对方受伤。好在对方好像并不介怀,只是跳舞的时候,有女生会冷不丁地伸手摸摸我的胸部,然后咯咯咯地笑,一副偷袭成功的得意模样。
对于被女生袭胸,我也丝毫不介意,摸摸更结实,捏捏更坚硬;男人的胸部,没有那么小气,就像男人的胸怀一样,能容纳山川、河流、日月和天地!
很多人经常问我一句话:“是不是经常吃蛋白粉?”
我觉得这样的问题跑偏了方向,蛋白粉只是营养品,吃蛋白粉只会让人长胖,不会让人长壮长结实。要长壮长结实,需要的是高强度的锻炼和长时间的坚持!
如果吃蛋白粉能让胸部变大,那么多的女生就不会痴迷于木瓜、精华液和各式各样眼花缭乱的丰胸产品!
我办健身卡进行有规律的健身时间不长,就一个多年头,当然所谓的“有规律”也其实并没有什么规律,主要是周末去一两次健身房,有时工作忙起来,周末都没有时间去,所以,基本上一个星期去一次都很难保证。
但是,不管我去不去健身房,我每天只要有空闲,都会抽时间在家锻炼,以前是练哑铃,后来,力量增长了,哑铃轻了,就换成了俯卧撑。
如果把这种“休闲式”的锻炼也算上的话,应该有好几个年头了。
所以,有人问我练多久了,我经常不知道怎么回答,因为我不知道他所指是哪一种锻炼。但是,不管是哪一种锻炼,这么多年下来,我的体会就只有一点——坚持!
不管做什么事情,要相信坚持的力量!对于大多数先天不足的人来说,除了努力,没有其他出路!
我以前体质瘦弱,经过锻炼,身体日渐壮实,我做到了!
我以前成绩一般,经过努力,考上研究生,成了外科医生,我也做到了!
我出身农村,初中时读的是乡中心小学,两个班,就几十个人,但是成绩始终离前茅有差距。后来,侥幸考上了县城最好的中学,差距一下子就显现出来,各种小考、大考,全年级排名下来,只能算是中上游。高考时超常发挥,考上了华西医科大学,与来自全国各地的优秀学子一比较,更是自惭形秽。而大一下半期军事理论课程的突然挂科,更是给我当头棒喝,让我清醒意识到,我本天资愚钝,能有幸考上重点大学,踏进医门,凭借的是憋在胸中的一口气,这口气一旦松懈下来,我必然会再次掉队落伍!
领悟到这点,大学毕业后我再次发愤图强,辞职考研,用大半年的时间苦读医书,做尽题海,起早摸黑、废寝忘食,终于再次敲开命运的大门,以当年数万考研学子中全校第二的成绩再次跨入华西的校门。
但是,学医,尤其是当外科医生,光有文凭不够,即使是博士研究生毕业,在临床上仍然属于菜鸟,需要经年累月的摸爬滚打和磨砥历练才能成熟,想要在专业上崭露头角获得病人和同道的双重认可,更是需要付出超出常人的努力!
现如今,经自然腔道取标本手术(NOSES)已经成为专业发展的热点和趋势,也成为很多大医院结直肠肿瘤病人的常规术式甚至是首选术式;可是,想当年,我们在开展NOSES手术的时候,真是遭受了太多的质疑、非议甚至嫌弃。
好在我们NOSES人在王锡山教授的带领下,在国内NOSES同道的相互鼓励下,在团队小伙伴的热心支持和帮助下,终于一路走了过来,把NOSES从羊肠小路带上了光明大道,并登堂入室,登上了国际舞台。
一路走来,历经风雨,回首成长的足迹,就像我们健身的过程:要想人前闪耀,就要人后吃苦;要想有所成绩,就要有所坚守!
人生多坎途,世事顺利是运气,不顺是常态;顺利时要沉得住气,谨小慎微、戒骄戒躁;不顺时要守得住心,忍辱负重、坚持不懈!
前段时间,网上有小伙发了张每天做一百个俯卧撑坚持了一月时前、后的对比照,引起了众多网友的热议。
其实,我觉得有点操之过急了,人生是场马拉松,笑到最后才算笑得最好,刚起步,才取得一点小小的成绩,不必沾沾自喜,后面的路还很长且无限艰难,我们要尽量积攒体力和耐心。
健身房那个小伙子问我练了多久的时候,他之前已经坚持健身好几年,而且每周进健身房好几次,我跟他说,不着急,再坚持几年!
坚持不懈,方能守得花开,见得月明,看到成效!健身如此,工作如此,世事均是如此!
不感兴趣
看过了
取消
人点赞
人收藏
打赏
不感兴趣
看过了
取消
您已认证成功,可享专属会员优惠,买1年送3个月!
开通会员,资料、课程、直播、报告等海量内容免费看!
打赏金额
认可我就打赏我~
1元 5元 10元 20元 50元 其它打赏作者
认可我就打赏我~
扫描二维码
立即打赏给Ta吧!
温馨提示:仅支持微信支付!
已收到您的咨询诉求 我们会尽快联系您