宝妈们：生娃之后，也要关心自己的身体，这些产后检查别忘记~

孕妈们在怀孕期间，很多都是规规矩矩产检，还有些孕妈认真做了功课，对孕期要做的检查内容、时间、目的等等如数家珍，简直像半个医生。

但是不少姐妹在从孕妈升级到宝妈之后，对于产后要做的检查却还不了解。

其实，产后的恢复对于各位新妈妈来说，也是非常重要的时期，虽然宝宝很可爱，但是在忙碌的照顾宝宝的同时，各位新妈妈也要多关心自己的身体。

在“坐月子”期间，女性在孕期所产生的激素水平等生理上的变化，在分娩后都会逐渐恢复到孕前状态。而且在产后，因为激素变化、母乳喂养等原因，新妈妈的身体和心理也会面临新的巨大的挑战。

而产后42天复查，就是为了解新妈妈的恢复情况，确认生殖系统等地方是否出现异常，以及帮助大家更好地了解目前的身体状况，以及下一步促进身体恢复的方向。

所以产后复查，也要按时、仔细哦~

产后体检一般是在产后的42-60天左右，除了称体重、测血压、听心率、验白带、验血尿等常规检查外，下面这些检查也建议各位新妈妈完成：

①子宫恢复情况 

生完宝宝之后，子宫收缩如同泄了气的皮球，恢复到孕前水平通常需要6周左右。因此在产后42天，需要到医院进行超声，来确认子宫的恢复情况。

②盆底损伤情况

新妈妈在分娩的时候，盆腔周围的组织器官一定会受到不同程度的损伤，大家也许听说过产后漏尿的情况，它的根本原因就在于盆底的损伤。所以盆底检查是产后一定要做的，也推荐孕妈妈们多做“凯格尔运动”，促进盆底肌的恢复哦~

③乳房通畅检查 

母乳喂养是目前大多数妈妈选择的新生儿喂养方式，尤其是刚出生的宝宝，母乳是“液体黄金”，对宝宝生长发育有重要的作用。

所以，乳房的健康状况非常重要。如果出现了“乳腺炎”等，不仅会让妈妈痛苦万分，也会让母乳喂养无法顺利进行。因此，产后的乳房保养也是非常重要的。

不论选择哪种喂养方式，都要好好呵护产后娇嫩的乳房哦~如果遇到乳腺炎等问题，也可以到浙大妇院保健大楼尝试中医适宜技术的帮助。

④手术伤口检查 

一部分顺产的宝妈，可能会经历侧切，那么刀口恢复也是需要时间的。在产后复查中，要确认伤口恢复情况，看看伤口愈合是不是正常，伤口有没有出现感染、发炎等情况。

对于剖宫产的宝妈们来说，检查伤口就更加不可缺少啦。

⑤血压、血糖检查 

大家都在孕期监测过血压、做过糖耐吧？

之所以要特别关注孕期的血压、血糖，一个很重要的原因就是，

女性在孕期的血压血糖可能会比孕前提高，所以要防范风险。而很多孕期有高血压、高血糖的产妇，生完之后1到2周就能恢复到正常水平。

所以产后的体检里，血压和血糖也要非常关注，如果没有恢复，就要及时进行相关检查和治疗。

⑥骨密度测定 

经过十月怀胎、母乳喂养、激素变化等，新妈妈们身体内的钙质很容易大量流失。产后检查，做个骨密度检查，可以及时发现缺钙情况，可以有效地预防骨质疏松等问题。

最后要再次提醒新妈妈们，千万不要怕麻烦，产后检查一定要及时，如果有问题，越早发现，越早进行产后康复，效果就会越好。 浙大妇院母婴健康照护中心，以及保健大楼的一系列产后项目，都可以帮助大家解决产后困扰。我们一起，让生育更顺利，更幸福~

监制：孙美燕

编辑：程   林

出品：浙大妇院宣传部