西安脑康心理医院：别不信，从朋友圈就能看你是否患有精神心理疾

通过朋友圈了解一个人的生活，不难做到：晒娃的宝妈，加班的白领，网红店打卡的女生；热爱游戏篮球的男孩；喜欢分享鸡汤养生文的长辈；从不发朋友圈的“隐形人”……

朋友圈成了一个人的另一张“脸”。

可很少有人知道的是，你的朋友圈，不止暴露了你的生活。

还可能暴露了你的抑郁倾向。

随着智能手机与网络技术的不断更新，QQ空间、微信朋友圈这些社交软件已经越来越离不开我们的生活。

然而，我们经常会遇到这样的情况：该用户设置了访问权限（QQ空间）、朋友仅展示近三天朋友圈（微信）。

其实这可能是患有心理疾病征兆或是表现。

早前国外有研究人员试图利用计算机视觉和人工智能技术，从4000多名推特（Twitter）用户发布的图片中，筛选哪类头像或照片与抑郁和焦虑状态有关。具体的特征元素包括图片颜色、面部表情和不同的审美标准（如景深、光线和对称性构图）。结果显示：

抑郁和焦虑用户更有可能发布审美价值较低、色彩不那么鲜艳的图片，尤其是灰度图片。

有抑郁倾向的用户更倾向于压抑积极情绪，而不是表现出更多的消极情绪，比如他们的头像或照片总是板着脸，而不是皱眉。

照片中没有包含的信息或许暗含抑郁信号。比如，抑郁用户通常只发布自己的照片，而没有家人、朋友或其他人的照片；发布的内容也不包含娱乐活动或兴趣爱好等。

此外中国社科院研究员称：“越来越多人选择‘三天可见’，说明人们自我封闭的倾向很严重，是一种社交焦虑和社交不信任的常见现象。”

图片

这种评论一经说出，立马在广大网友中引起轩然大波。一种观点认为这是保护自我隐私；而另一种则是认为这是鼓励自闭，让人有自闭症的节奏。

自闭症

自闭症，又称孤独症，是当前人类精神心理活动中患病几率极高的精神类疾病，是一种广泛性发展障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为为兴趣和活动为特征的精神疾病。

研究发现，部分自闭症患者在患病的同时，也经历着其他障碍。如恐惧症，强迫症，注意缺陷多动障碍，焦虑症或者生理方面的困扰，例如睡眠、消化系统异常过敏现象，这些现象进一步证明孤独症的复杂性。

网友热评：

向上滑动阅览对话

过去的自己永远是傻逼，三天前的自己，连我都不想认识。

担心新的朋友与自己三观不符，以前表达的东西可能会有损我的形象。

不想被观察、被评价；不想自己的心事被他人偷窥查看。

我只是懒得删，又不想关闭朋友圈。

没什么想法，就是想试试新功能，觉得好玩。

对于以上这些种种表现，都可能是精神心理障碍疾病，很多时候还源于患者自己的自我封闭，而这种节奏也正是如今越来越多人的所表现出来的倾向，为自我封闭套上了保护隐私的外套。

保护隐私我们是需要去重视的，但是借用保护隐私而逃避自己的自我封闭，甚至是自闭就需要引发人们的注意了。

心理疾病

离我们其实很近

当代人的情绪变化，也许真的没那么乐观。

 而心理问题，很大一部分原因是长期负面情绪累积的后果。

然而这其中只有不到10%的人能得到专业的救助和治疗。

更多的患者或许根本没有意识到自己患有心理疾病或是精神疾病，更别提治疗。

因此常常导致的结果是，误诊、漏诊、病情延误。

而精神心理问题它可能就潜伏在你朋友圈里的某一张照片、某一句留言里，很多人，也可能只是在假装快乐，再次希望大家能多留意多重视及时寻求专业帮助。