慢性前列腺炎可以进行自我按摩吗

前列腺按摩是一种非常有效的治疗前列腺病的方法，也是获得前列腺液的常规方法，也是临床上用于诊断与治疗慢性前列腺炎的常规技术。经过长期对前列腺按摩，可引流前列腺液、排出炎性物质、解除前列腺分泌液瘀积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的目的。

如果你是同时具备以下的几种情况的慢性前列腺患者，则可以考虑进行前列腺按摩：

1.尿道口有白色浑浊液体滴出。

2.很少有遗精的未婚男子或者很少有性生活的男性。

3.会阴部不适、疼痛等症状比较明显的。

以上这几种情况说明了前列腺液多，并且容易聚集，建议患者在服用药物的同时，进行前列腺按摩疗法。一般的做法是每周按摩1-2次，连续4-6周。

以下几种情况的慢性前列腺炎患者不适合接受前列腺按摩：

1.被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者。

2.慢性前列腺炎急性发作期。

3.前列腺萎缩或者硬化的患者。

温馨提示

前列腺按摩只是一种辅助性的按摩方法，没法完全代替其他治疗方法。慢性前列腺自我按摩并不是适用于所有的人，若是盲人按摩反而会加重病情。在自我按摩的过程中，如若发现前列腺有任何的不适，应当及时去医院检查。前列腺的自我按摩方法，长期坚持下去才会对前列腺炎患者有所帮助。

前列腺炎的自我按摩方法

1.双掌交替按摩肚腹

仰卧或坐床上，以肚脐及脐下丹田为中心，先用右手掌沿顺时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈，再用左手沿逆时针方向划圆环、推搓、摩擦一圈。肚腹按摩通过对神阙、气海、关元、天枢、大横等穴位的刺激而起效。

2.按摩会阴

仰卧床上，先用右手掌竖捂阴部，五指着力会阴，中指点按会阴（在肛门与生殖器之间），掌根、腕部着力脐下3~5寸，顺时针方向揉转50次，换左手逆时针方向揉转50次。

3.双手按摩腰腹

脱去外衣留内衣，两手分按两侧腰眼，同时用力往肚脐小腹对推，两拇指着力脐下中心线，两小指顺沿两腿作推、抹、擦至阴部，两手不离腹返回至腰眼，来回推、抹、擦摩50次。

4.两手交换摩擦大小腿内侧

脱去外衣留内衣，坐在床上（冬天侧卧在被窝里），先用右手掌抹、擦、摩左大小腿内侧，从大腿根往下至内踝上3寸收，手不离腿往返按摩至大腿根为1次，共50次。再换左手从右大腿根抹、擦、摩右大小腿内侧至内踝上3寸收。

5.反掌拍打腰椎和骶骨

俯卧床上，右手在上拍打腰椎，两手交替。

通过以上的介绍大家应该知道了如何进行自我按摩，记得每天睡前坚持进行按摩一次。