研究发现即使是少量的运动也能极大地增加大脑的体积

2022
10/08

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健康大河南
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磁共振成像扫描显示了新的细节,特别是大脑体积和大脑皮层的厚度。

锻炼使身体和心灵都保持健康,但对于体育锻炼如何以及在哪些方面影响我们的大脑却知之甚少。"在以前的研究中,大脑通常被视为一个整体,"神经科学家和当前研究的主要作者Fabienne Fox说。"我们的目标是对大脑进行更详细的研究,并找出体育活动对大脑的哪些区域影响最大。"

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Fox和同事在研究中利用了莱茵兰研究的信息,这是一项由DZNE在德国波恩附近进行的基于人口的大型研究。他们特别研究了2550名30至94岁之间的人的身体活动数据,以及通过磁共振成像(MRI)获得的大脑图像。参与研究的人在他们的大腿上部佩戴了一个加速度计七天,以收集他们的身体活动数据。磁共振成像扫描显示了新的细节,特别是大脑体积和大脑皮层的厚度。

活动越多,效果越大

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关键词:
研究,大脑,活动,身体,体积

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