【骨质疏松诊疗研究中心健康科普周】老年人务必警惕骨质疏松症

骨质疏松症常被我们称为“沉默的杀手”，因为发病初期通常没有明显的临床表现而常被人们忽略，觉得老年人岁数大了都会弯腰驼背，并没有引起足够的重视，觉得吃点钙片就可以了。但随着病情进展，患者会出现骨痛、脊柱变形（如驼背、身材变矮等），甚至发生椎体压缩性骨折等严重后果。

骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种骨量降低、骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，以易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症患者的骨头就好比一块海绵，疏松多孔，容易发生骨折。

临床上大部分患者往往是在发生骨折之后才来医院就诊，在医生的建议下才系统的检查自己是否患有骨质疏松症。但此时我们的患者往往已经经历了身心的痛苦和经济上的损失。那我们如何避免此种情况呢？  

当老年人出现骨痛、弯腰驼背、身材变矮时应及时到医院骨质疏松门诊进行系统检查，检查当天患者应空腹，医生会根据患者情况开具抽血、骨密度和QCT检查，来确诊您是否患有骨质疏松症。老年人，无论男性、女性，都可能患骨质疏松症。绝经后的女性由于雌激素水平下降，导致骨代谢增加和骨量流失，容易引发骨质疏松症，因此女性绝经后最好每年查一次骨密度，除此之外，65岁以上女性和70岁以上男性都是骨质疏松症的高发人群，推荐直接进行骨密度检测。骨密度检测可以起到早发现和早诊断骨质疏松症的作用。

骨质疏松症最大的危害就是骨质疏松性骨折，也称之为脆性骨折。通常指在日常活动中或轻微创伤下发生的骨折（如平地滑倒、绊倒、颠簸、甚至咳嗽、打喷嚏、弯腰搬重物等日常动作即可引起的骨折）。骨质疏松性骨折的常见部位是椎体、髋部、前臂远端、肱骨近端和骨盆等，其中最常见椎体骨折。而桡骨远端骨折在骨质疏松骨折中通常最早发生! 因此，桡骨远端骨折可以作为骨质疏松症的“早发信号”，及时发现骨质疏松症， 避免后期发生致死致残率更高的骨折，比如髋部、椎体骨折等。 

骨质疏松症是可防可治的，但应坚持长期、规范用药，钙和维生素D只是作为骨健康的基本补充剂，除此之外还需要规范的抗骨质疏松药物联合治疗方能达到良好的治疗效果。老年人需要做的就是早发现、早预防、早治疗，切记不要等到骨折后才追悔莫及！    

作 者 简 介

高坦

内分泌科

骨质疏松门诊

护师

糖尿病健康教育护理师 

糖尿病看图对话辅导员 

护理操作比赛一等奖 

青年教师讲课比赛三等奖

END 

文图丨骨质疏松诊疗研究中心 高坦

编辑丨靳晓方 于淼