大部分尿毒症患者都犯了这些错误，肾友现在纠正还不晚！

国际知名医学杂志《柳叶刀》近期发表了一项国内专家的研究结果，这项结果惊人显示，我国18岁以上的成年人群中慢性肾病（CKD）的患病率为10.8％。也就是说，相当于平均每10个人中就有1个患有肾脏疾病。

虽然这数字看的惊心，但事实上，大部分肾友经过及时有效的治疗和控制，都能使病情达到稳定，据发达国家的统计，只有约2％的患者会进入终末期肾病阶段，需要通过透析或肾移植治疗来维持生命。

那么今天我们就来看看哪些因素会加快尿毒症的进程，又或者说，已发展至尿毒症的肾友之前大多是忽视了哪些问题才导致肾损害进展如此迅速，希望能帮助肾友们提高警惕，引以为戒。

1.高血压

不少尿毒症的肾友之前都忽视了对血压的控制，他们或是摄入过多盐分或是擅自停用降压药，导致血压常年居高不下。

其实，高血压是肾病的重要危险因素之一，可以说肾功能的小命有一半都掌握在这“家伙”的手里。

这是因为系统性高血压会长期作用于肾小球入球小动脉，引起并加速小动脉硬化，继而引起并加速肾小球硬化，导致肾小球囊内滤过功能紊乱，当肾功能减退到一定程度，就会逐渐进入肾衰竭期。因此平时积极控制血压是延缓肾损伤进展、提高长期生存率的关键之一。

2.高蛋白饮食

我们知道，肾病患者需要优质低蛋白饮食，但不少肾友就是听不进医生的建议，饮食方面随心所欲，大鱼大肉、胡吃海塞，常常摄入过多蛋白，最后就把肾给吃“坏”了。

原来，对于肾友来说，高蛋白饮食会急剧增加肾小球的血流量和滤过压，使肾小球处于“超负荷”状态，从而导致其发生慢性损伤、纤维化、系膜细胞增殖，加速肾功能恶化，引起肾衰的提前到来。

因此，肾友们平时都应听从医生的指导，根据自身病情合理控制每日蛋白的摄入量，这样才能使肾病状况得到改善。

3.感染

感染是肾病最常见的并发症之一，当肾功能受损，机体免疫机能下降，就会增加感染的风险，包括尿路感染、呼吸道感染以及消化道感染等。

许多尿毒症的肾友都是因为出现感染症状后未给予重视，结果导致原本控制平稳的肾病复发，使得蛋白尿、肌酐均再次升高，肾小球滤过率下降，加速了肾衰的进展。

建议肾友们平时注意监测自身免疫力的情况，如果出现头晕、发热等异常症状都应及时就诊，特别是正在应用免疫抑制剂的肾友，更要小心预防各类感染，以免肾功能进一步受损。

除了对肾病本身的治疗外，大家也别忽视了对各类并发症以及饮食方面的控制，这样才能尽可能延缓肾病进展的速度，防止尿毒症来“敲门”。

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