如何早期发现肝纤维化?这9个行为，竟是伤肝的罪魁祸首！

什么是肝纤维化?肝纤维化需要注意哪些问题?肝脏内含有大量的肝细胞，当肝脏由于各种原因受到损伤后，正常的肝细胞也会被疤痕取代，这些疤痕就是肝内纤维结缔组织异常增生形成的。正常情况下，肝脏损伤了多少，纤维就增生多少，同时也会被分解多少。但是如果肝脏持续损伤，或者损伤严重，亦或分解能力下降，增生的纤维远多于被分解掉的，就会在肝脏上沉积，长期得不到控制就会形成肝纤维化。

在我国肝纤维化和肝硬化最常见的病因为慢性病毒性肝炎，尤其是乙肝和丙肝。近年来非酒精性脂肪性肝病(NAFLD) 和自身免疫性肝病引起的纤维化也逐渐增加。肝纤维化是“慢性肝炎—肝纤维化—肝硬化—肝癌”这一发展过程的关键环节，是预防肝硬化甚至肝癌的最重要一环，需要广大肝病患者加以重视。

如何早期发现肝纤维化?

皮肤上长有蜘蛛痣：当发现皮肤上出现红色的痣，就如同蜘蛛一般，就要引起警惕了。仔细的观察这些痣，会发现有细小的红线延伸出去，这说明出现了肝纤维化。处于肝纤维化状态时雌性激素会出现异常的分泌，让皮肤组织出现多种变化，干扰了毛细血管，最终诱发了蜘蛛痣。出现蜘蛛痣说明肝硬化已经非常严重了，应该及时去医院做相应的治疗。

全身无力以及消化不良：肝纤维化早期患者会出现无食欲、恶心呕吐，因此身体上的组织和器官不能得到充足的营养，从而引起全身无力以及疲惫不堪、精神倦怠。

肝脏也具有消化功效，属于消化系统器官，当肝脏出现异常时肝脏功能受到损伤，胆汁酸分泌势必受到阻碍，影响了对食物的消化、吸收以及分解，同时也不能更好的过滤食物里面的毒素，不能吸收里面的营养成分，让大量的毒素在消化系统里面残留，最终诱发了一系列的消化系统问题。

右上腹部频繁的疼痛：肝脏是所有身体器官中唯一没有痛感神经的，当肝脏受到损害时并不会有疼痛感。肝脏外面包裹着一层肝膜，肝脏出现纤维化的时候会刺激肝脏体积的增长，从而让肝膜处于肿胀状态，患者右上腹部疼痛难忍。若是右上腹部出现明显的疼痛，应该及时去医院做治疗，排除肝纤维化的可能性。

出血：慢性肝炎肝纤维化导致肝功能减退使凝血酶原和其他凝血因子合成减少，导致各种类型以及不同程度的出血，临床常表现为鼻衄、牙龈出血、皮肤黏膜紫斑或出血点，上述症状往往提示了肝纤维化已经到达严重程度或已经发展到肝硬化的阶段。

肝纤维化能逆转吗?肝纤维化其实准确的说，是一种病理生理过程，不是单一的一种疾病。肝纤维化的病因较多，常见的是由多种肝病发展而来。如果能给予有效的病因治疗，能直接抑制细胞外基质的合成或促进其降解，已经形成的肝纤维化某种程度上是可以逆转。但当病变继续进展产生肝硬化及肝癌时，肝脏结构和功能会发生不可逆损害，威胁患者生命。

病因治疗：例如酒精性肝病最有效的治疗是戒酒，非酒精性脂肪性肝病患者的根本是控制体质量及改善相关的代谢紊乱，药物性肝病最重要的治疗是停用引起肝损伤的药物。病情持续、反复活动的慢性病毒性肝炎，根本治疗是有效抑制和清除慢性肝炎病毒。病因治疗可减轻肝脏持续损伤，从而促进纤维化肝组织的修复。

抗肝纤维化治疗：在肝纤维化发生的早期阶段，此时以病因治疗及抗炎保肝治疗为主，进展期和显著肝纤维化期以及肝硬化期时则需要进行抗肝纤维化治疗。慢性炎症反应是纤维化形成的前提及进展的驱动力，抑制肝脏炎症、肝细胞保护和抗氧化是抗肝纤维化的重要措施可减轻肝脏持续损伤，从而促进纤维化肝组织的修复。

总的来说，肝纤维化发生、发展是一个缓慢的过程，其逆转也同样需要时间，正在接受抗肝纤维化的患者在日常生活方面应注意遵循医嘱，科学饮食、注意休息、避免劳累、禁酒等。

肝病是一种相对隐匿的疾病，当患者出现明显症状，生活受到影响时，病情往往已到晚期，那么，日常生活中哪些行为是伤肝的罪魁祸首?以下伤肝“杀手”须远离!

经常熬夜：夜生活的丰富和工作压力的增加，经常熬夜的人越来越多，很多人的肝病都是“熬”出来的。中医认为“人卧血归于肝”。从西医的角度来说，睡眠时进入肝脏的血流量远远多于站立时，流经肝脏血流量的增加有利于增强肝细胞的功能，提高其解毒能力。

不及时排尿：体内排毒可以通过排尿、排汗、排便进行。早上起床之后尽快排尿，可以将累积一整夜的毒素及时排出体外，避免毒素滞留体内，导致肝脏“中毒”。

经常发火：中医将容易发怒称为“善怒”，是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状，也叫“喜怒”“易怒”，应属于疾病的范畴。中医认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”也就是说善怒主要与肝有关，常因肝郁气滞进一步加重所致

肝郁气滞除了易怒，还会表现为频频叹气、胸肋部疼痛等症状，多因长期郁闷、精神受到强刺激或因精神创伤史所致。

不吃早餐：吃早餐有助于中和胃酸和保护肝脏，减少罹患胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘等多种疾病的危险。

吃药太多：长期服用各种药物或者无节制的吃保健品，会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤。因此，服药必须严格遵照医嘱，在医生指导下服用。

加工食物摄入多：很多加工食物中添加了多种防腐剂、色素、人工甜味剂等食品添加剂。这些添加成分含有多种人体较难分解的化学物质，进入人体后会增加肝脏解毒负担，诱发肝脏损伤。

吃半熟烧焦食物：半生不熟的食物或烹饪过头的烧焦食物(特别是肉食)也容易导致肝脏受损。半生不熟的贝类常带有细菌和寄生虫，一旦发生急性胃肠炎、痢疾，容易导致肝病恶化，甚至诱发肝昏迷。

过量饮酒：过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。另外，酗酒还容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。

暴饮暴食：东西吃太多会增加胃肠负担，诱发脂肪肝。暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。

打赏