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抑郁症究竟是什么感觉?抑郁症患者内心真实的声音

2022-09-24 09:15   西安康宁心理医院

希望所有的抑郁焦虑患者及家属们都能看到曙光,虽然黑暗很长,但一定会有希望。

    抑郁症不是一个离我们很遥远的概念,而是每时每刻都可能藏在我们身边的恶魔。

    这几位抑郁症患者的自述,希望能够帮助你了解这种病症。

    ▷1◁

    第一次得抑郁症是什么时候?

    被确诊为抑郁症的时候我在读大二

    @凄惨人生

    大二,我突然身上出现很多疹子,起初为红色丘疹或斑丘疹,以后逐渐扩大或相互融合,形成边界清楚的斑片,表面覆盖银白色鳞屑,轻轻刮除鳞屑后显露光滑的薄膜,再刮后可出现多个细小出血点。

    去医院检查发现,自己患有银屑病,虽然之前没接触过,但百度了解后,对我来说是一种致命的打击,我本来就自卑、不自信,患上银屑病后,让我再也不敢抬头看人,更不敢跟人有过多的亲密接触,当时的我受到很大刺激,即便治疗好转后,我的性格发生转变,开始变得易怒、尖酸刻薄,对家人忍不住大骂。

    没错,最终我又得了一个病“抑郁症”。

    @董小姐

    上班之后,我才发现职场欺压原来真的可以让人患病,领导各种PUA,同事各种打压,让我一度喘不过气,可能很多人想,那为何不离职,没错,我也想离职,可是我的经济状况不允许我这么任性,但我没想到,我自己长期憋在心里的压力憋出了毛病,最终被确诊为抑郁症。

    ▷2◁

    抑郁症究竟是什么感觉?

    我坠入无边黑暗,每天徘徊在生死边缘

    @瞴我

    我的心里什么都没有了。

    我的内心遍体鳞伤,那种痛苦就像藏着深不见底的山谷里的恶鬼撕咬着我的灵魂。

    我依然向往光明。我知道自己还活着,可是意义是什么?

    @飞雪片片

    我抑郁过,就是觉得一切都没有意义,金钱没有意义,肉体没有意义。整晚整晚失眠,感觉疲劳,但却怎么也睡不着。

    后来开始不再说话,拒绝和任何人交流。我曾经一个月没有说过一句话。

    ▷3◁

    抑郁的内心如何伪装?

    日常对谁都是笑嘻嘻,晚上躲在厕所里哭

    @爱哭的眼睛

    我今年23岁,在家里开的公司上班。在别人眼里,我是个富足的女孩,可是我有5年的抑郁症史。表面的光鲜亮丽,表现的天衣无缝,私下却无比挣扎。失眠,肠胃功能混乱,记忆力衰退,浑身乏力。

    我现在每个月必须静养一周,如果不是家里条件允许,真不知道会什么样。我刚23岁……我的人生怎么办?

    @朱清词

    我不知道自己是不是抑郁症,日常对谁都是笑嘻嘻的,晚上一个人就偷偷地哭。

    看到一个动物被宰杀,或者听到一句歌词,我就会不受控制地颤抖。看到车会想到自己出车祸的,看到高楼想象坠楼,看到水想到淹死。

    ▷4◁

    抑郁症患者内心真实的声音

    不是我喜欢黑暗,是黑暗绑住了我

    @coco

    “你不要想就好了你想那么多当然抑郁了”这些话听了就想死。不是我喜欢黑暗,是黑暗绑住了我。

    @还有奇迹

    我也不知道抑郁症是什么,就是脑子里面毎时每刻都想轻生,也不想去面对他人,租个房子不想见人,朋友也一个个离开。

    每次看到父母都觉得很愧疚,没有让他们享清福,我真的不想不想,我恨自己活在这个世界上,拖累了那么多人。

    ▷5◁

    如何走出抑郁症?

    感谢有你们,让我能够在黑云压顶的远方看到一丝亮光

    @白雨

    能走出那段阴霾的日子,因为还能感受到爱,加上专业的治疗,自己也比较配合。其实让患者感受到生活的乐趣,所以亲人的鼓励,支持和理解至关重要。

    @楚材

    我的家族有抑郁症史,最终我也“成功”患上抑郁症,好在我懂得向寻求外界帮助。我想说的是,专业的治疗真的有帮助,虽然不是每个人都有同样的效果,但是越早治疗越好。

    写下这些,希望所有的抑郁焦虑患者及家属们都能看到曙光,虽然黑暗很长,但一定会有希望。

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