【天使儿科】俄红君教授：如何培养孩子的专注能力？

俄红君教授，毕业于山东医学院，先后在济南市儿童医院、首都医科大学附属北京安贞医院儿科门诊工作，临床工作经验30余年，善用辨证施治、中西医结合方式治疗儿童常见病及疑难病，曾国家卫生部公派去往日本医科大学交流指导，一直致力于儿童行为发育、脑发育、语言发育和生长发育等儿科慢性病的临床诊疗和研究，有着丰富的儿科临床经验，在《临床儿科杂志》上发表论文数十篇。

除此之外，俄红君教授为不断提高自身儿科专业知识，多次参加学术论坛，曾与儿科医学大咖会上多次进行学术研讨。

俄红君教授表示：对于自闭症、发育迟缓、智力发育迟缓、脑瘫、癫痫、多动症、抽动症、注意力不集中等这类特殊孩子，0-3岁是治疗黄金期，3-6岁是干预期，6-18岁是改善期;越早干预治疗，患儿语言、行为等功能恢复效果越好，家长需要找专业的儿童康复医生早筛查、早诊断、早干预。

培养儿童专注力的训练有提高注意力、培养专注力、利用兴趣以及运用积极目标等方法，具体如下：

1. 提高注意力：寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。

2. 培养专注力：用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时间可以做完哪些事情。

3. 利用兴趣：兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣，就能够长时间关注该事情，并能够坚持完成。抓住兴趣点，就能迅速集中儿童的注意力，同样可以提高孩子的专注力。

4. 运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。

5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标，引起专注力不足，也要引起家长的重视。

此外还可以在创造舒适整洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升孩子的专注力。

注明：文章部分内容或图片来源于网络，如涉及版权，请联系删除。