如何帮助长辈摆脱健康谣言的洗脑？

1

为什么长辈容易被健康谣言洗脑

以情诱之

当今中国，越来越多的老年人选择独居，过于封闭。一方面，在物价、医疗费用上涨等背景下，老年人的安全感降低；另一方面，在一个少子化的社会里，年轻人的负担非常重，即使一起住，对老人的情感照顾和联系还是疏离的，情感陪护也跟不上。

如果仔细观察就会发现，“谣言帖”的特征总少不了“情感引诱”这样的元素，例如“太可怕了，太恐怖了”，渲染食品安全问题的严重性以获取转发，又或者是 “求扩散”，“转发可……”，利用老人的不安全感，用“诚恳”的语气获得认同。

而在此类短视频里，屏幕上的“专家”大部分时间并不宣讲健康知识，而是拉家常说故事讲段子，逗得老人们哈哈大笑，或者惹得他们眼圈泛红。这种情感攻势往往让最后几分钟的“健康科普”来得水到渠成。

趁虚而入

大量研究表明，人在迈入老年后，生理、心理都在发生变化：一方面是生理机能逐渐衰退，如记忆力衰退、思维能力降低、手脚协调性变差等等；一方面是心理上随着人际交往减少，会逐渐产生隔离感、孤独感、依恋感，甚至产生抑郁、焦虑等不良情绪。

当和亲人缺乏沟通、联系时，谣言营销很容易找到突破点趁虚而入。根据社会情绪选择理论，人到晚年往往将与他人建立紧密的情绪性联系视为有生之日的首要目标，而信任他人则是建立起这种联系的前提。

因为建立亲密联系后，老年人更能够得到他人的协助来化解生活上由于机能衰退而带来的种种不便。面对“鸡汤文”递过来的“关爱”橄榄枝，老年人很难去设防，很容易上当受骗。在很多此类文章中，开篇就对老人关怀备至，嘘寒问暖，鼓吹传统家庭社会秩序，赢得老年人的心理好感。

迷信权威

老年人的年代教育也塑造了其相信权威的特质。在老年人的成长年代，媒体权威性更强。因为，他们延续着传统媒体时代的认知：只要发布出来的就以为是可靠的。殊不知鱼龙混杂的新媒体江湖中，大量未达科学门槛甚至赤裸裸的谣言，很多夸张失实的内容，为了提高可信度，经常会伴有“央视报道”的截图等，被老年人信以为真，甚至以急切的心情，转发给年轻一代。

老年人使用朋友圈向往的是一种存在感和认同感，他们希望被关注，重视健康，又渴望保护子女，这是他们喜欢刷这类消息的重要原因。几乎所有平时经常转发这些“谣言”的老年人都表示，微信上的东西看着都挺有道理，反正多信点没坏处，转给孩子们看看，希望儿女平时能够多关心身体，老人们也因此成了谣言的“无意识传播者”。

2

如何有意识地防范和识别健康谣言

找对途径，了解真实的健康知识

通过权威的健康科普途径，比如电视节目或者权威机构的微信公众号等，学习、了解健康知识；多跟身边的年轻人学习如何使用网络查找信息、辨别信息，如留意是否为权威媒体或医院的公众号，发布微信的账号是否有公司身份认证；特别是要知道，网络给造谣者提供了便利，对待网络信息一定要小心。

评估自己的情绪

谣言文章大多在贩卖焦虑，读完一些文章如果让您感到非常焦虑的话，要特别当心，这样的文章很可能就是谣言，不要去冲动相信、转发，一定要多方验证。

积极沟通，互相信任

老年人担心影响子女而较少给子女转发文章，也因此错失了一些辟谣的机会。子女需要更多的耐心来帮助老年人，可以让老人将文章转发给自己帮助鉴别，在这过程中也与老人多多交流沟通。

积极的沟通可以让大家彼此更信任，老年人更愿意转发文章给子女帮助辨别，而子女也更愿意主动去帮助分析判断文章内容，从而形成良性循环。

内容综合自澎湃新闻&南都周刊&健康咨询报 转自：三七二十e 2022-05-25