为什么人过中年容易发生耳鸣？看中医怎么解决？

所谓人到中年不得已，年纪上来了身体却越来越脆弱，再加上现在人熬夜加班几乎成了常态，精神常常处于高度紧张的状态中，压力也大，饮食不规律。

有时候很多人会感受到耳朵里有一些噪声，例如虫鸣声、电流声、嗡嗡声等，大部分人不重视或者以为是普通的耳鸣，其实这正是你身体给你发出的信号。轻度耳鸣不会对生活产生很大的影响，重度的就会对身体造成一些危害。

为什么人过中年容易发生耳鸣？

人到中年以后，不分男女开始发生不同程度的阳明脉衰，阴气自半。从中医角度来讲，其肝、肾会开始亏虚，肾，开窍于耳，就会造成清窍失养，而肝、肾同源，肝阴不足会导致肾阴亏虚，这时就会出现耳鸣。所以，一般到中年以后的人群，多因“肝肾亏虚”、“气血不足”发生的耳鸣。

中医认为耳鸣和中医理论中的肝、胆、心、肾有关。按中医理论，人有十二条经脉直接上通于耳，包括胆经、胃经、小肠经、膀胱经等。在中医看来，耳是肾之窍，肾开窍于耳，心气直通于耳，胆经上通于耳，肝胆互有表里关系，所以肝胆影响耳朵。

中医怎么看耳鸣？

中医把耳鸣分为虚症和实症两大类。虚症耳鸣以肾虚为主，较多见于老年人。中医理论说女性七七，男性八八的时候，肾气开始虚弱。正因为肾开窍于耳，耳得不到足够的肾气濡养，就产生耳鸣。

这样看来，经常耳鸣应该是老年人的专利了。而实际上耳鸣在很多中年人、年轻人身上也会出现，因为现在人们的工作压力都比较大，平时又不注意休息，所以耳部的微循环就会经常出现问题，导致耳鸣。

实症耳鸣多因外感邪气或脏腑实火引起，说白了都是肝火上扰和胃气不足惹的祸。耳鸣细分之也有两种情况：一种尖细如蝉鸣，是肾精不足的表现；另一种沉闷轰鸣如火车隆隆开过之声，是三焦经不通，肝胆火盛的表现。而引起暴发性耳鸣耳聋的原因，大多是由于生气造成的。

现实生活中，常有这样的情形，人一生气，经脉不通的病马上就跟着来了。比如，有的人一生气就吃不下饭、睡不好觉；又比如，有的女性一生气，月经马上就不通了。这就是中医经常说的一句话“百病皆由气作祟”。

为什么胃气不足会导致耳鸣耳聋呢？《黄帝内经·口问》里说：“人之耳鸣者，何气使然？岐伯曰：耳者，宗脉之所聚也，故胃中空则宗脉虚，虚则下溜，脉有所竭者，故耳鸣。”

宗脉，是指经脉集合、汇合之处，耳朵是很多经脉所过之处，当人饮食不规律时，就会损伤胃气，水谷精微不能转变成正常的营养物质，耳朵的经脉得不到及时充足地濡养，耳鸣耳聋也就发生了。这种情况特别容易出现在生气之后气得吃不进饭的时候。