福建23岁女孩经常挥汗如雨，竟是甲亢发作！比别人更怕热的你要注意了

热҈热҈热҈热҈热҈热҈热҈！   福建高温继续“待机”

炎炎夏日   如果你比周围人更怕热   经常汗流不止、失眠多梦、容易生气……   最好查一查甲状腺！   加上毕业求职、职称晋升、 升学考试、休假旅游等 多在夏季进行， 门诊的甲亢患者数量也多了起来。

年轻女孩挥汗如雨、烦躁不安竟是甲亢发作

23岁的许小姐近来忙得晕头转向，上个月都辗转于各家单位的求职、面试中，熬夜投简历，屡屡被拒烦躁不安。

近段时间，许小姐经常感觉怕热、挥汗如雨、烦躁不安、手抖。不曾想，到医院一查才知道，本已控制住的甲亢再次复发。临床上，像许小姐这样的患者并不少见。据统计，夏季到医院就诊的甲亢患者比其他季节增加三成以上。

“甲亢是自身免疫性疾病，发病与季节无关。但不少患者会感觉夏季时更容易发生甲亢。因为气温高，人体新陈代谢加快，而甲亢本身就是个高代谢的疾病，因此，夏季容易诱发甲亢或出现甲亢复发。”福建卫生报健康大使、福建省老年医院（福建省立医院北院）内分泌科副主任医师吕琦表示。

除了天气以外，如果恰逢毕业求职、职称晋升、升学考试、旅游过度疲劳等，也容易诱发甲亢发作。为此，有甲亢家族史的人及甲亢治疗痊愈者，在整个夏天都需要注意。

出现这些症状要警惕  

吕琦提醒，如果近段时间工作、生活、学习压力较大，或遭遇精神创伤、家庭变故等应激事件，精神一直处于亢奋、焦虑或紧张状态，并已经出现了一些异常表现，比如：怕热多汗、容易和别人生气、注意力不集中、失眠多梦等，都可能是甲亢引起的。

此外，在写字、用鼠标、敲键盘或夹筷子时，如果出现手抖拿不稳等情况，也要警惕。及时去医院完善甲状腺相关的化验和检查。

两种情况容易被忽视  

①因甲亢症状与更年期综合征有些相似，有些女性患者容易认为自己是更年期，而延误了甲亢的早期发现和治疗。

②还有一些人“干吃不胖”，虽然很让人羡慕，但如果同时有体重下降、腹泻、乏力等表现，也建议去医院做相关的化验检查，排除甲亢的可能。

夏季，甲亢患者要按时服药，适当增加就诊复查的频率，及时调整药物剂量。一旦出现与自身原来症状加重或异常的表现，比如心跳节律明显不齐、情绪异常激动、失眠症状加重等等，要及时就医。   吕琦提醒，临床上，仅用药物控制，有60%-70%的患者无法完全控制病情。反复复发的患者应在医生指导下接受手术或碘131治疗。

甲亢病人高温天需注意 

01   避免高温：  

注意防暑降温，减少中午太阳暴晒时的出行，多补水，预防甲亢的发生、复发和加重。

02   情绪稳定：  

注意调节自身的情绪，保持心情舒畅，找到合适的方法释放压力。

03  保证充足的睡眠：  

尽量早睡不熬夜，在舒适的睡眠环境下入睡，是高温天气预防甲亢疾病的重要措施。特别旅行的人，要注意合理安排行程，不要过度劳累。

04   营养均衡：  

多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，多吃优质的蛋白质，保证足够的能量摄入。避免酒、咖啡、茶、尼古丁等。特别夏季烧烤、海鲜配啤酒要尽量少摄入。

4步教你自查甲状腺

• 一站：端正站在镜子前，全身放松。

• 二看：观察自己的脖子，看看是否较往常有变化，比如是否变粗或有凸起。

• 三摸：用拇指及其余四指分别放在气管两侧，用指腹轻放在皮肤上触摸，感受是否有肿块，肿块是否滑动。

• 四吞咽：尝试吞咽口水，感受一下是否有肿块及肿块是否随吞咽上下活动。

注意：如果发现与平常情况不同的现象，建议去医院就诊，做颈部彩超以及抽血检测，以便明确诊断。

划重点！

在高温天气

大家都要注意！

尤其是甲亢家族史的人

以及甲亢治疗痊愈者！

福建卫生报全媒体记者：刘伟芳

编辑：小枫

审核：黄美辉、朱晓洁

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