金牌医生如何预防季节性过敏性鼻炎？

本期【金牌医生】 本文指导专家

孙克巍，长春市中心医院耳鼻喉科主任，学科带头人

#本期金牌医生话题#

季节性过敏性鼻炎的防治

变应性鼻炎是特应性个体致敏后发生于鼻腔粘膜的慢性炎症反应。目前，变应性鼻炎在我国的发病率呈现上升的趋势，严重影响患者的生活质量。 今天，我们邀请专家来聊聊秋季节性过敏性鼻炎的相关内容。

过敏性鼻炎有哪些症状？

变应性鼻炎具有鼻痒、喷嚏、鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍等典型症状。

季节性过敏性鼻炎的病因有哪些？

季节性过敏原主要是花粉，而北方是主要的秋季花粉飘散区域。所以一到立秋季节，多数秋季花粉症患者，即秋季过敏性鼻炎患者会出现严重过敏性鼻炎临床症状。

所以，如果患者对秋季花粉过敏，如花粉、葎草、豚草等，可以在季节来临之前，提前应用药物进行预防治疗。这样即使花粉飘散，也没有问题。

过敏性鼻炎患者要注意什么？

在花粉飘散季节，患者应尽量在室内活动，门窗关紧，避免让花粉通过缝隙进入室内。

如果必须到室外，可以戴上口罩并把自己包裹起来，戴上面罩、眼镜，减少接触过敏原的机会。

日常生活中如何预防过敏性鼻炎？ 

1.药物预防 季节性过敏性鼻炎应以预防治疗为主，一般季节性鼻炎主要和花粉有关。因此要注意当地花粉传播的特点，提前两三周用药，一直到季节过后。季节性过敏性鼻炎患者可从立秋前两到三周就开始用药，一直到初冬。如可选择氯雷他啶、布地奈德喷剂、孟鲁司特钠等药来预防。具体的使用方法可听从医嘱。

1. 2.按摩在用药预防的同时，有季节性过敏性鼻炎史的患者平时也可经常按摩鼻两侧，这样有利于促进鼻腔血液循环，减轻鼻腔不适。

2. 3.清洗鼻腔过敏性鼻炎患者出现鼻腔不适时，可用盐水洗鼻，能起到清洁鼻腔、调节鼻腔湿度的作用，同时还可促进鼻腔的血液循环。

3. 4.注意保暖季节性过敏性鼻炎有的和冷空气影响有关，如冬季冷空气的侵入或是感冒就易引起鼻炎发作，应注意保暖。

4. 5.其它预防措施平时应注意远离过敏原，尤其在花粉飘散的季节，应做好防护措施，如外出可以佩戴口罩，这样可以防止过敏原刺激而引起发病。另外，平时还应加强锻炼，以增强机体抵抗力。

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