近视游泳需谨慎！暑假摘镜更舒心！

连日来广东天气高温不减，除了吃瓜、摇扇、吹空调游泳也是同学们，必不可少的消暑“良方”，但是近视的同学可就要注意游泳时要更加保护好眼睛了！

01高度近视注意入水冲击

现在比较流行去水上乐园，一些较“酷”的游乐项目，例如从一定高度冲入水中、或跳水等游戏，很受大众、特别是年轻人的喜爱。

然而，当以较高冲击力入水、尤其是头面部先入水时，眼睛、特别是作为眼睛“底片”的视网膜会受到一定冲击。

偶尔的冲击可能并不会产生后果，但强烈或频繁的冲击却有潜在导致视网膜脱离的风险。视网膜脱离是一种严重的致盲性眼病，一旦出现常常预后不佳。

对于高度近视的人来说，其视网膜结构相对更为脆弱，进行跳水等冲击力强的项目，发生视网膜脱离的潜在风险也更高。

02近视者游泳的错误方式

裸眼游泳

缺少对眼睛的保护，容易造成眼睛红、涩、异物感。而且因为看不清楚，很容易撞到别人。此外，游起来也比较困难，因为看不清楚没有方向感。

戴框架眼镜游泳

其实也相当于裸眼在游泳池里游泳，而且由于水的冲击容易冲掉眼镜，更有甚者还可能造成框架眼镜损坏伤害到眼睛。

戴隐形眼镜游泳

这是很危险的，因为隐形眼镜更容易被病菌吸附，更容易造成眼睛不适或感染疾病。

戴隐形眼镜+普通泳镜游泳

这个看上去还不错，前提是能百分百确保泳镜不透水。

看完以上那么多游泳的小细节，可能大家都很苦恼，怎么游泳对于近视的人那么不友好啊？

在水下看不清，怕踢到人，戴着框架镜又不方便游泳，还有什么办法让我们近视者，在水下看得清吗？小编就为大家支支招！

选配OK镜防控近视

角膜塑形镜，俗称OK镜，是一种夜间睡觉配戴的硬性隐形眼镜，暂时改变角膜曲度，从而达到白天无需配戴框架眼镜也能获得清晰视力的要求，长期配戴，能起到延缓近视发展的作用。

近年来，角膜塑形镜作为一种有效延缓近视度数加深的防控手段，已经被越来越多家长和同学认可，尤其是对于轴性近视的青少年。与配戴框架眼镜相比，青少年配戴角膜塑形镜后视觉品质更高，且不影响白天的户外活动。

角膜塑形镜是通过角膜塑形有效解决了周边离焦，使全部或绝大部分入射光线，准确聚焦在视网膜上，从而解决了眼轴向后生长的诱因！框架眼镜因物理原则因素，无论技术如何发展，都无法解决周边离焦问题，因周边入射光线仍聚焦在视网膜之后，从而诱使眼轴继续向后增长，近视度数逐年增加！